ケンコウソウシンケンキュウジョ ナワテン
- エステ
- リラク
- 愛知県東海市名和町１－９３ クレッシェンド名和１Ｂ
- 名鉄常滑線 名和駅 出入口より徒歩2分
健康痩身研究所 名和店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-29 10:23:15.0
- 東洋医学の視点を活かして痩せやすい身体に！
- ソーシンでは、東洋医学の視点でダイエットを捉えており、
単なる「体重減少」ではなく、痩せやすい体質（太りにくい体質）へ導くことに重点を置いています。
サロンでの施術をより効果的に活かすための、生活習慣に取り入れやすい具体的な方法を
いくつかご紹介します。
1. 自分のタイプを知る（体質チェック）
■水太りタイプ（水滞）： 体内に余分な水分が溜まっている状態。
夕方に靴がきつくなる、体が重だるいと感じることが多いようです。
■ストレス太りタイプ（気滞）： 「気」の巡りが悪く、イライラして過食しがち。
お腹が張りやすいようです。
■脂肪蓄積タイプ（食積）： 胃腸に熱を持ち、食べすぎてしまいます。
体温が高めで、しっかりした体格の方に多いようです。
2. 「温活」で巡りを良くする
「冷え」は代謝を落とす最大の要因と考えます。まずは内側から温めることが推奨されます。
・白湯（さゆ）を飲む： 朝一杯の白湯は胃腸を温め、消化機能を活性化させます。
・「首」のつく場所を温める： 首、手首、足首、そして「お腹」を冷やさないことが、
巡りの改善につながります。
3. ツボ押しで隙間時間にケア
ツボを刺激することで体のバランスを整えられます。
特に「耳」には全身に対応するツボが集中しています。
手軽に触れる場所ですので時間が空いた時に積極的にもんでみましょう。
4. 「気」を養う睡眠
東洋医学では、夜の 23時から1時 の間は「胆」、1時から3時 は「肝」の働きが活発になり、
解毒や代謝が行われる時間とされています。
この時間にしっかり眠っていることが、結果としてダイエットの近道になります。
まずは「寝る前の足首回し」や「耳もみ」など、寝たままでもできる小さなことから
続けてみませんか？
＃ダイエット＃痩身＃キャビテーション＃遠赤外線ドーム＃リンパマッサージ＃電磁パルス＃脂肪減少＃サイズダウン＃耳ツボ＃足つぼ＃美容鍼＃生コラーゲン＃小顔矯正＃ハーブピーリング＃たるみ＃ブライダル＃東海市＃大府市＃常滑市＃半田市＃南区＃緑区＃東浦町
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【減量コース】（保証あり） 無料カウンセリング
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-18
-
●2026-06-17
-
●2026-06-16
-
●2026-06-15
-
●2026-06-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（17）
- 2026年5月分（26）
- 2026年4月分（30）
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（25）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
もっと見る
健康痩身研究所 名和店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 30分3万回の筋収縮で体幹強化 電磁パルスで筋肉増加＋脂肪分解！何とサウナ付
|
|
新 規 |
¥4,400 ★40代以上集中痩せ！劇的変化！極上5工程＋【電磁パルス痩身】脂肪燃焼120分
|
|
新 規 |
¥3,300 【1番人気】★40代以上集中痩せ！劇的変化！極上5工程90分フル体験！
|
|
新 規 |
¥0 【減量コース】（保証あり） 無料カウンセリング
|
|
新 規 |
¥980 脂肪が燃焼しにくい方の救世主！【遠赤外線ドームサウナ】
|
|
全 員 |
¥33,000 【期間限定】ほぼすべてのメニューを20～35％OFFで受けられるお得なプリカ！
|
