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Luminous【ルミナス】

ルミナス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • まつげ・メイク
スマート支払いOK
  • 広島県広島市西区横川町2丁目11-12-2F
  • 横川駅から徒歩2分【男女共ご利用可能】

ルミナス(Luminous)のブログ

藤得 のブログ一覧

55件のブログがあります

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  • 寝ても疲れが取れない人の共通点◎
    ビューティー
    投稿日:
    2026-01-14 10:47:46.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆「ちゃんと寝たはずなのに、朝から体が重い…」そんな日が続くと、それだけで気持ちまで下がってしまいますよね。実はこの状態、睡眠時間ではなく…続きを見る
  • 2026年の抱負は決めましたか?(*^-^*)
    プライベート
    投稿日:
    2026-01-10 12:06:04.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆明けましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いいたします(^^♪みなさま、年末年始はゆっくりお過ごしでしたでしょうか(*^-^*)年末…続きを見る
  • 心と体の“浄化タイム”を♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-24 10:47:36.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆最近、何となくモヤモヤする・やる気が出ない…そんな時は、心も体も“不要なものを溜め込み中”のサインかもしれません◎そんな日におすすめなの…続きを見る
  • スマホ疲れは“頭よりアゴ”に出る
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-23 16:10:47.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆スマホやPCの長時間使用で疲れるのは「目」と「頭」…と思いがちですが、実は アゴまわりが一番こわばりやすいポイント なんです◎アゴが固まると…続きを見る
  • “足から整える”リセット時間◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-23 12:16:49.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆「なんだか疲れが抜けない」「気持ちもどんよりする」そんな時は、実は“足元の滞り”が関係していることも◎1日中がんばってくれた足は、体の中で…続きを見る
  • 女性の「低体温」が増えている理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-19 11:31:47.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆最近「体温が35℃台」という女性がとても増えています。実はこれ、冷えだけが原因ではなく、ストレス・睡眠不足・自律神経の乱れ・運動量の低下な…続きを見る
  • むくみの正体は“水分不足”?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-12-03 12:37:04.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆「夕方になると脚がパンパン…」「朝、顔がむくんでる…」そんなお悩み、実は“水分のとりすぎ”ではなく 水分不足 が原因のことも多いんです◎体…続きを見る
  • 1日の終わりに“心が整うリセットケア”♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-29 11:00:33.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆1日頑張った夜、なんだか呼吸が浅いな…と思ったら、それは体と心が「もう少しゆるませてほしい」と小さくサインを送っているのかもしれません◎そ…続きを見る
  • 体内時計は光で整います(^ω^)♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-26 13:10:09.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆「最近、朝がだるい…」「寝てもスッキリしない…」そんな日が続く時は、体内時計が少し乱れているサインかもしれません◎実は、私たちの体内時計…続きを見る
  • 季節の変わり目こそ“巡りケア”が大切◎
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-22 11:45:28.0
    投稿者:
    藤得
    こんにちは!Luminous 横川店です☆朝晩の気温差が大きくなるこの季節、なんとなく体が重だるい・眠りが浅い・気持ちが不安定…そんなサインを感じていませんか?季節の変わり目は、…続きを見る
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