キレイビューティダイエットサロン キレイ
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- 【勝田台駅1分】で痩身を叶える！40代～60代に人気の大人専門耳つぼダイエット
キレイ(Kirei)のブログ
- ダイエットに必要なお水の話し！
- コーヒー好きです♪
1日に2～3杯いただく私に大好きなお客様から こんな素敵なプレゼントをいただきました～♪
「４月になってから渡そうと思ってました。」って( *´艸)
いつもありがとうございます！
カフェインを含む飲物は利尿作用が働くため、飲んだ分もしくはそれ以上の水分が排泄により体から出ていくため、体内の水分量が減ってしまいます。
ですからcoffeeをいただく時は 隣にお水のコップを用意して一緒に飲むと良いですね～！
ダイエット中の皆さんはしっかり水分を摂ってくださいね！
お水は身体に良いことだらけですよ～♪
○排便を促してくれます
○血液の流れをよくします
○新陳代謝がスムーズに行われます
○食べ過ぎを予防できます
さぁ♪楽しくダイエットいたしましょ！
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●2026/9/14
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