小顔×毛穴×都度払い専門店【Rosee夙川】小顔矯正/毛穴洗浄/ニキビケア/ララピール
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投稿日：2024-08-09 14:29:18.0
- 顔が大きくなる5つのNG習慣とは？
普段、無意識にしている癖や習慣が
顔を大きくしている原因になっているかもしれません！！！
今回は、ついやってしまいがちな5つのNG習慣を紹介します。
当てはまっていないかチェックしてみましょう！
◆姿勢が悪い
長時間スマホの下向き姿勢や猫背姿勢など
悪い姿勢が続くと血流が悪くなってしまい、むくみやすくなる。
下向き姿勢が二重アゴやたるみを加速させる原因にも…
◆口呼吸
無意識にポカンと口を開けてしまう癖があると
口元や下の筋肉が働かなくなり
口元・頬のたるみに繋がってしまう…
さらにフェイスラインがボヤたり二重アゴになることも。
◆無表情のことが多い
無表情やあまり喋らないなど
顔の筋肉を日常的に動かせていないと
表情筋が衰えてしまい、皮膚や脂肪などを支える力が弱まって
たるみの原因になりやすい…
◆塩分の取りすぎ
濃い味が好きな方は塩分過多の傾向に！
体に水分を溜め込みやすくなりむくみの原因に…
むくみを排出してくれるカリウムを多く含むものを意識して取りましょう！
※暴飲暴食も注意！顔に脂肪がつく原因に！
◆食いしばり
日中無意識に食いしばっていたり
寝ている時に歯軋りしていると
エラの筋肉が発達しデカ顔のに…
上下の歯が当たっていないのが理想！
いかがでしたでしょうか？
当てはまっている場合は…
NG習慣をしないように普段から意識してみましょう！
すぐに習慣を変えることは難しいですが
少しづつ意識をして気をつけていることが大切です。
スッキリした小顔を手に入れるために
出来ることから始めてみましょう！！！
今よりも小顔になりたい！顔を整えたい！方は
当店Roseeの《小顔矯正》がオススメ。
お悩みの方はぜひRoseeにお任せくだいませ。
小顔矯正＆韓国肌管理専門店 Rosee西宮【ハーブピーリング/ララピール/フェイシャル】
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小顔ソムリエ・国家資格保有【鍼灸師】
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