ソウシンダツモウフェイシャルサロン リシャインヒロシマ
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- 【完全個室】八丁堀バス停から徒歩1分★《痩身/フェイシャル/小顔/脱毛/四角顔》
リシャイン(Reshine)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-25 19:15:19.0
- １カ月に何キロまで減量ＯＫ？？
- ダイエットするにあたって無理なくリバウンドせずに
体重を減量していけるのが理想ですよね(^_-)-☆
１カ月に『安心安全をテーマに』落とす体重は
人それぞれ違います！！
今日はそれについてお話します。
【1カ月に安心安全に落とす体重の目安】
⇒体重の５％以内が理想とされています。
※ここでいう安心安全はストイックなお食事制限やサプリメントを
用いた安全な置き換え食品、もしくはハードなトレーニングを
組み合わせた減量方法は指していません。
日常生活を普通に行った方がお休みの日に
少し運動を心がけるといった無理がない方法を指します。
脂肪を落とすのはかなり大変ですよね。
そんなときにオススメなのがリシャインの痩身メニューです！
マシン×骨盤矯正で１回で驚愕の結果を出しています。
こんな方にオススメ
●運動が苦手な方
●痩せたいけど辛い思いはしたくない方
●過度な食事制限はしたくない方
●一人で頑張れない方
当店に通われているお客様はリバウンドなく
減量されている方が多いです。
そのため食べ合わせのルールやその方の背活背景に
合わせたアドバイスをお伝えします。
お悩みがある方はご連絡お待ちしております！！
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エステティシャン、公認妊活マイスター
久保 順子クボ ジュンコ
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