36.5℃サンジュウロクドゴブ 【腸もみ デトックスサロン】
サンジュウロクドゴブ チョウモミ デトックスサロン
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サンジュウロクドゴブ(36.5℃)のブログ
- 【鉄不足】肌と体に起こる変化。
- 【鉄不足は“見えない不調”の原因に】肌と体に起こる変化とは？
なんとなく疲れやすい。
寝ても回復しない。
肌のくすみや乾燥が抜けない。
その原因、もしかすると“鉄不足”が関係しているかもしれません。
■ 鉄が不足すると起こる体の不調
鉄は、全身に酸素を運ぶために欠かせない栄養素です。
不足すると…
・慢性的な疲労感
・めまい、立ちくらみ
・冷え性
・頭痛や集中力低下
・自律神経の乱れ
など、日常にじわじわと影響が出てきます。
■ 実は“肌”にも深く関係しています
鉄が不足すると、肌細胞へ十分な酸素や栄養が届かなくなり、
・くすみ（血色の悪さ）
・乾燥、ハリ低下
・ターンオーバーの乱れ
・ニキビや肌荒れの慢性化
といったトラブルに繋がります。
どれだけ外側からケアをしても“内側の巡り”が整っていないと
本質的な肌改善は難しいのです。
■ 36.5℃が大切にしている考え方
私たちは肌＝外側だけの問題ではなく、
“腸内環境 × 自律神経 × 血流”
このつながりを整えることが
本来の美しさを引き出すと考えています。
鉄はその中でも“血流と酸素供給”を担う重要な存在です。
■ 内側から整える「リアボーテ 豊潤」漢方茶
当サロンで取り扱っている
リアボーテの漢方茶「豊潤」は、
鉄を“補う”だけでなく、“体の中でつくる力”をサポートするために
・鉄の材料
・吸収を助ける成分
・巡りを整える和漢素材
がバランスよく配合されています。
■ 水分補給と共に常に栄養を
一時的に補うのではなく、“巡り・吸収・生成”まで整えることで
・疲れにくい体
・血色のある透明感肌
・ゆらぎにくい安定した肌状態へと導いていきます。
■ こんな方におすすめです
・疲れやすさが抜けない方
・くすみ、血色の悪さが気になる方
・肌荒れを繰り返している方
・内側から肌質改善をしたい方
外側からのトリートメントと同時に内側からのアプローチを取り入れることで
肌は、確実に変わっていきます。
気になる方はぜひ、
お気軽にご相談ください◎
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