カレン(Current)のブログ
- 四十肩・五十肩の原因は？
- こんにちは！エステティックカレンです。
四十肩や五十肩と聞くと、少し不安な気持ちになりますよね。急に腕が上がらなくなったり、夜に痛みで目が覚めたり…。日常の小さな動作がつらくなると、心まで沈んでしまうこともあると思います。
でも、これは「年齢のせい」だけではなく、肩まわりの筋肉や関節が長年がんばってきた証でもあります。無理に動かそうとせず、まずは自分の体の声を聞いてあげることが大切です。肩を温めたり、軽くストレッチをしたり、深呼吸をして緊張をゆるめるだけでも、少し楽になることがあります。
痛みがあるときは「休む勇気」も必要です。家事や仕事を完璧にこなそうとせず、肩に優しい選択をしてみましょう。ゆっくりと時間をかけて回復していく過程を、自分自身をいたわる機会に変えてみるのも素敵です。
そして整体に頼ってみる。
夜は肩の痛みで目が覚めてしまうと
お悩みの方が「ぐっすり眠れた」
とお喜びいただいています。
肩の不調は、私たちに「もっと自分を大切にして」と教えてくれているのかもしれません。焦らず、穏やかに、肩と心に寄り添う日々を過ごしていきましょう。・・・・・・・
石岡市東石岡3-1-30
エステティックカレン
誰でも10歳若返る！
【魔法の美容整体】創始者
山本和美
・・・・・・・・・・
#石岡市 整体
#石岡 整体
#石岡市 女性
#石岡 女性
#女性施術者
#痛くない整体
#石岡市 小顔矯正
#石岡 小顔矯正
#石岡市 フェイシャル
#リンパマッサージ
#ヘルニア
#ギックリ腰
#四十肩・五十肩
石岡市/土浦市/小美玉市/かすみがうら市/つくば市/水戸市/笠間市
全身調整/産後骨盤矯正/無痛整体/猫背矯正/姿勢矯正/骨格矯正/骨盤矯正
首こり/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/更年期/不眠/巻肩/マタニティ整体/マタニティマッサージ/マタニティケア/妊婦整体/尿漏れ/ホルモンバランス/フェムケア矯正/フェイシャル/石岡市エステ
|
全 員 |
¥19,000 【魔法の美容整体|全身】骨盤矯正・腰痛・姿勢改善◎お顔も10歳若戻り！
|
●2026/9/21
●2026/9/21
●2026/9/21
●2026/8/29
●2026/8/28
- 2026年9月分（3）
- 2026年8月分（2）
- 2026年7月分（4）
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（47）
- 2025年11月分（85）
- 2025年10月分（92）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（3）
もっと見る
カレン(Current)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【無料骨格相談＆美容整体体験！】お悩みの根本を見つけ出す/腰痛肩こり頭痛
|
|
新 規 |
¥8,800 【整体|全世代の骨盤矯正】慢性的な痛み、歪み・腰痛・肩こり・生理の辛さ
|
|
新 規 |
¥8,800 【整体|産後骨盤矯正】産後疲れを癒し子宮の戻りサポート/ソフトタッチ矯正♪
|
|
新 規 |
¥14,000 人気No1【魔法の美容整体】バキバキしない全身骨格矯正/頭痛・肩こり・腰痛◎
|
|
新 規 |
¥11,000 【老け顔さよならフェイシャル】新時代マシンエアバリ たるみ改善◎￥15400→
|
|
新 規 |
¥25,000 【ご褒美エステ】自律神経安定お顔も体も全身フルメンテナンス180分
|
