エステティックカレン
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カレン(Current)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-13 18:53:52.0
- その頭痛、もしかして「巡り」のサインかも？
- こんにちは！
エステティックカレンです。
今日は、女性に多いお悩み「頭痛」と、あまり知られていない「脳脊髄液の巡り」についてお話ししたいと思います。
なんとなく頭が重い、ズキズキと痛む、天気が悪い日は特につらい…。そんな経験、ありませんか？ 実はその頭痛、脳脊髄液の巡りが関係しているかもしれません。
脳脊髄液とは、脳と脊髄を包み込む透明な液体のこと。脳を衝撃から守ったり、老廃物を流したりと、大切な役割を担っています。この液体の流れが滞ると、脳に圧がかかり、頭痛やめまい、集中力の低下など、さまざまな不調が現れることがあるのです。
特に、長時間のスマホやパソコン作業、ストレス、姿勢の乱れなどが原因で、首や肩の筋肉がこわばると、脳脊髄液の流れがスムーズにいかなくなることも。
大切なのは、日々の生活の中で「巡り」を意識すること。深呼吸をしたり、軽く首を回したり、湯船にゆっくり浸かったり…。小さなことでも、積み重ねが体を整える力になります。
そして自分の力での改善は難しいと感じた方は
カレンの「美容整体シンデレラコース」を
体験してみられる事をおすすめします。
カレンの整体はカイロプラクティックの手法を元に
脳脊髄液の巡りにアプローチするものです。
あなたの頭痛がいつか笑い話になるように
「なんとなく不調」をそのままにせず、自分の体の声に耳を傾けてみてくださいね。あなたの毎日が、少しでも軽やかになりますように。
・・・・・・・
石岡市東石岡3-1-30
エステティックカレン
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【魔法の美容整体】創始者
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