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カレン(Current)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-13 19:00:09.0
- 骨盤の広がり、気になりませんか？
- こんにちは。今日は「骨盤の広がり」について、実際の美容整体での改善例を交えながらお話ししますね。
「最近、下半身だけ太りやすくなった気がする」「お尻が大きくなったような…」「スカートがきつい」そんなお悩み、ありませんか？ それ、もしかすると骨盤の広がりが関係しているかもしれません。
骨盤は、出産や姿勢のクセ、長時間の座りっぱなしなどで少しずつ開いたり歪んだりすることがあります。広がった骨盤は、内臓を支える力が弱まり、下腹がぽっこり出たり、代謝が落ちて脂肪がつきやすくなったりすることも。
ある30代の女性は、「出産後からヒップラインが崩れてきた」とご相談に来られました。整体では、骨盤まわりの筋肉をやさしくゆるめ、正しい位置に整える施術を数回行いました。すると、姿勢が自然と整い、履けなかったパンツがすっと入るようになったそうです。
もちろん、すべての方に同じ変化があるわけではありませんが、体の土台である骨盤を整えることは、美しさと心地よさの両方につながる第一歩です。
「なんとなく気になる」を見過ごさず、自分の体と向き合う時間を大切にしてみてくださいね。
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