カラダマネージメント【整体/骨盤矯正/姿勢/ヘッドスパ/リンパマッサージ】
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カラダマネ-ジメントサッポロファクトリー店のブログ
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投稿日：2025-05-30 10:19:56.0
- 「足痩せ」なぜやせない？
こんにちは、カラマネの上田です♪
札幌もだいぶ気温が上がり春らしい日が多くなりましたね(^^)
今日は、ここから夏に向けて脚を綺麗にしたい！という方のためのブログを書こうと思います。
今回下半身が太くなってしう理由について解説していきます。
最大の原因として骨盤が歪んでいることがあげられます。
人間は2本足で身体を支えるため、骨盤の歪みがあると偏ったバランスで筋肉に負担がかかり筋肉の張りや過緊張状態が続きます。
そうすると本来使うはずの筋肉が上手く使われず部分的な代謝が下がり脂肪が燃焼しずらくなる部分になってしまいます。
太ももなどの下半身の血管は、上半身に比べ数倍太く、流れる血液量も多く、体内で余分になったエネルギーが過剰に届いて脂肪（皮下脂肪）がつきやすくなります。
また付け根にはリンパ節があり、水分や老廃物の排出が上手くいかないと、重力の関係から下半身に溜まりやすくなってしまい脚のむくみに繋がってしまいまうのです。
からだの土台である骨盤の歪みや、リンパの流れが滞ると下半身太りだけではなく全身の不調にも繋がってしまうので、整えることで美しい健康なお身体を保つことができます。
当店では骨や関節、筋肉にアプローチをし身体の支えとなる部分を整えるコースとリンパや血液の流れにアプローチをし内側の働きを整えるコースのセットコースがあり
オススメのコースとなっております。
この機会に是非お試し下さいね♪(^^)
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