フリグス トータルビューティサロン
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フリグス(Frigus)のブログ
- 〇〇が高いと肌トラブルに！
- 蒸し暑くジメジメする季節！
【湿度】が高く蒸し暑いですね…。
【湿度】が高いと、テカリや吹き出物に繋がる可能性が高まります！
肌にとっても理想な湿度は約60～65℃前後。
梅雨の時期には湿度が80％と高くなります↑
べたつきやテカリだけでなく、皮脂量が増加すると肌で雑菌が繁殖して炎症を起こし、吹き出物の原因に！！
【湿気】＋エアコンや除湿器を使い始めると【乾燥】にもつながり、湿度が高いからと油断していると”インナードライ”に…。
肌が乾燥するとより紫外線ダメージも受けやすくなります…。
★ワンポイントケア★
1：肌のテカリやべたつきは洗顔でキレイに
2：徹底した紫外線対策
3：温かい飲み物をとり、内側から身体を温める
肌にとってさまざまな悪条件が重なる梅雨の時期。
より念入りなスキンケアが重要になります！
そして、、、
そんな時こそ、「ハーブ蒸し」がおすすめです◎身体の温度が上昇し「血流が促進」され疲労物質が排出されるだけでなく、「内側から温まる」ことにより、婦人系のトラブルの改善や便秘の解消も期待できます♪
その他にも「ハーブ」にはホルモンのバランスを整える効果もあり「リラックス効果」や自律神経が整うことで「不眠」や「ストレス解消」もあると言われています。
ハーブ蒸しで心身ともに健康な状態を目指しましょう(^^)/
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