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BLUE TIGER FITNESS

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338件のブログがあります

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  • 8月レッスン【パワーヒップネス】の魅力とは!?
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    投稿日:
    2022-08-02 14:01:10.0
    投稿者:
    AOI
    こんにちは!トレーナー成瀬です(^_^)今日は8月からスタートした【パワーヒップネス】レッスンの1回目でした!ご参加いただいた方ありがとうございました♪さて、そもそも【パワーヒ…続きを見る
  • ビフォーアフター
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    投稿日:
    2022-08-01 11:57:16.0
    投稿者:
    AOI
    こちらのお客様♪1ヶ月と3週間の結果です。ヒップメイクプログラム3ヶ月コースのお客様ですがトレーニングを始めて、姿勢がかなり良くなり腹筋がついたのでそれに伴いお尻がしっかり…続きを見る
  • お出かけ
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-30 15:15:43.0
    投稿者:
    AOI
    こんにちは!成瀬です(^^)昨日は営業終わり、久しぶりに夜散歩♪大正にある、タグボート大正はお気に入りスポットです(^^)外暑いですがテラスでご飯を食べました!お店を閉めて帰って…続きを見る
  • 美尻レッスンスタート!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-27 20:37:34.0
    投稿者:
    AOI
    8月よりLESSONスタート!【POWER HIPNESS】岡部友監修、専用のグルーツバンドを使い音楽に合わせてお尻を鍛えるレッスンです。普段筋トレをされる方から運動初心者の方もご安心くださ…続きを見る
  • お客様ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-26 11:42:13.0
    投稿者:
    AOI
    こんにちは!トレーナー成瀬です(^^)お客様ビフォーアフター。トレーニング2ヶ月です(^o^)後ろから見た時のお尻横がプリッと膨らんできて横から見てもしっかりヒップアップしています…続きを見る
  • 来月からとあることを計画中です♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-07-23 12:25:07.0
    投稿者:
    AOI
    こんにちは!トレーナーの成瀬です(^^)実は来月から、お尻のトレーニングでとあることを計画中です…♪詳細はまたお知らせ致しますが私自身とても楽しみで、早くお伝えしたいです!笑…続きを見る
  • お客様とのお話♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-16 17:52:49.0
    投稿者:
    AOI
    こんにちは!トレーナーの成瀬です♪先日、トレーニングを始めて1ヶ月のお客様の途中経過カウンセリングをしていた際のこと。思うように結果が出ずに落ち込まれていました。しかし、…続きを見る
  • 新フレーバー入荷♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-15 15:37:58.0
    投稿者:
    AOI
    プロテインに新フレーバー入荷しました(o^^o)「キャラメルホワイトチョコレート」です!名前の通り甘い!笑しっかりキャラメルで美味しいですよ!甘党の方には是非おすすめのお味です…続きを見る
  • ビタミンの効果って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-14 17:29:19.0
    投稿者:
    AOI
    皆さんこんにちは!今週も雨予報が続いて、中々海に行けない日が続いていますねm(__)m今週こそは、海に行こうと思っているので天気は晴れてくれると嬉しいです(^o^)皆さんは、普段か…続きを見る
  • お弁当です
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-12 13:28:31.0
    投稿者:
    AOI
    こんにちは!雨の日が続きますね。梅雨は明けたらしいのにどうして(^^)笑私の今日のお弁当です♪見た目はさておき笑ご飯、海老、アスパラ。シンプル(^o^)よく筋肉飯!ってダイエット…続きを見る

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