もとやませいこつせいたいいん
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府大阪市平野区瓜破西１丁目1番４１
- 喜連瓜破駅 徒歩8分[整体/骨盤矯正/姿勢矯正/産後/マッサージ/肩こり/腰痛/姿勢改善］
もとやま整骨 整体院のブログ
- 喜連瓜破の整体！施術効果を高める当日の過ごし方
- 「整体のあとは楽なのに、翌日にはまた戻ってしまう気がする」
「施術当日に何をすれば、効果が続きやすいか知りたい」
整体の効果は、施術そのものだけでなく、当日の過ごし方でも変わりやすいんです。
喜連瓜破駅から徒歩７分の「もとやま整体院」です。体が整った直後は、筋肉や関節が変化を受け入れやすい状態です。ここで強い運動や長時間のスマホ前屈をすると、せっかくの変化が戻りやすくなります。特別なことは不要で、刺激を控え、水分と休息を優先するだけで十分ですよ。
施術当日に心がけたい３つのポイントです。
１．施術後すぐの激しい運動や長時間運転を避ける
可能なら、その日はリラックス優先にしましょう。
２．水分をこまめに摂る
巡りを助ける意味でも、無理のない範囲で補給を。
３．姿勢の変化をメモする
どこが楽になったかを覚えておくと、次回の相談にも役立ちます。
もとやま整体院では、施術後の過ごし方も含めて丁寧にお伝えします。喜連瓜破駅から徒歩７分、効果を定着させたい方はお気軽にどうぞ。
【もとやま整体院】
営業時間：月曜日～日曜日《完全予約制》（休診日：夏期～冬期休暇）
住所：〒５４７－００２５ 大阪府大阪市平野区瓜破西１－１－４１（スーパーサンコー隣）
アクセス：地下鉄谷町線「喜連瓜破」駅から徒歩７分
お問い合わせ：TEL ０６－６７０５－３２２２ / Mail motoyama.youtuu@gmail.com
◆院長挨拶
「歩く力を取り戻す！！」
大阪府立大塚高等学校卒 / 森ノ宮医療学園専門学校卒 / 厚生労働省認可 柔道整復師
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