メグロニシグチサクラセイタイイン メグロニシグチサクラセイコツイン
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目黒西口さくら整体院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-09 11:42:10.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！今日は一段と冷えますね。寒い朝は、体がキュッと縮こまってしまいがちです。こういう日は、・肩や首が固まりやすい・手足が冷えやすい・疲れ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-08 08:34:23.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「布団に入っても考え事をして眠れない」……そんなお悩みはありませんか？実は、睡眠の質は自律神…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-07 08:36:16.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！画面作業中は、瞬きの回数が大きく減ると言われています。瞬きが減ると目が乾燥しやすくなり、眼精疲労を悪化させる原因になります。意識的に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-05 09:44:31.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒区の整体院、目黒西口さくら整体院です。当院ではこのたび、2月7日（土）～2月28日（土）までの期間限定、サブスク会員様限定でお得な【ロングメニューキャンペーン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-04 10:31:41.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！骨盤は身体の土台となる部分のため、ここが歪むと自然と姿勢も崩れやすくなります。猫背や反り腰、片側に体重をかける立ち方など、無意識の姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-03 11:07:49.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！肩こりの大きな原因の一つが、首や肩まわりの筋肉が緊張し続けることによる血流の低下です。血流が悪くなると、筋肉に酸素や栄養が届きにくく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-02 14:54:25.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！デスクワークやスマホ時間が長い方、実は「座りすぎ」自体が腰痛の大きな原因になることをご存じですか？座っている時の腰への負担は、立って…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-02-01 09:09:15.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！最近、「目が重い」「ピントが合いにくい」と感じることはありませんか？実は今、眼精疲労に悩む方がとても増えています。パソコンやスマホな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-31 16:11:26.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です！デスクワークの方やスマホ、テレビをよく見ている方が多いと思いますが、目の疲れから来る頭痛で来院される方も多いです。目の疲れや、重く感…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-01-28 11:01:19.0
- 投稿者：
- 目黒西口 整体院
こんにちは！目黒西口さくら整体院です今回は反り腰について！反り腰とは24個の背骨のS字カーブのうち、腰椎の前弯(腰の反り)が強くなる状態です。『骨盤前傾』することにより腰椎の…続きを見る
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