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さくら整体院 横須賀院

サクラセイタイイン ヨコスカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横須賀市本町2丁目1-12
  • JR横須賀駅より徒歩10分/京急汐入駅より徒歩5分

さくら整体院 横須賀院のブログ

最新ブログ一覧

440件のブログがあります

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  • 筋膜を緩めよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 13:27:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    筋膜(きんまく)は、筋肉を包む“うすい膜”のようなもの。この膜が固まると、体がこわばったり、動きが悪くなったりします。筋膜リリースは、この固まった膜をやさしくほぐして柔ら…続きを見る
  • 【なかなか眠れないあなたへ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-25 10:52:22.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みを抱えていませんか?◆睡眠不足がもたらす影響眠れない日が続くと、・集中力や作業効率の低下・イライ…続きを見る
  • マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 09:32:43.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【だるさ・疲れに◎】マッサージでリンパを流してスッキリ軽い身体へ最近、足の重さやだるさが気になっていませんか?さくらメディカル整骨院グループの手技によるマッサージは、リン…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-18 16:53:11.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    リンパの流れが滞ると、むくみ・肩こり・疲労感・冷えなど、さまざまな不調につながることがあります。リンパマッサージは、やさしい圧でリンパの巡りを促し、老廃物の排出をサポート…続きを見る
  • 【寒い日は、カラダをしっかり温めよう!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-14 14:47:19.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    11月も半ば、冷たい空気と曇り空に、なんとなく体も心も重く感じる季節です。肩や腰のだるさ、手足の冷え、朝のこわばり。。そんな不調は血流の滞りが原因かもしれません。カイロや湯…続きを見る
  • 【首のコリをほぐすといいこといっぱい!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-11 15:41:21.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    首のコリ、つらいですよね。でも、ちょっとほぐすだけで体や心に嬉しい効果があります。血の流れが良くなる首の筋肉がほぐれると、血液やリンパの流れがスムーズに。疲れやだるさ、む…続きを見る
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    投稿日:
    2025-11-04 15:53:09.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    顔のたるみやむくみは、実は「頭皮のこり」が原因のひとつ頭皮とお顔はつながっているため、頭皮をほぐして引き上げることで、フェイスラインがスッキリ肌のトーンアップも期待できま…続きを見る
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    投稿日:
    2025-11-02 19:59:38.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    デスクワークやスマホ時間が長くて、肩まわりがガチガチになっていませんか?そんな時におすすめなのが、肩甲骨をしっかり動かす「肩回しストレッチ」!たった数分で、血流が促進され…続きを見る
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    投稿日:
    2025-10-25 09:35:30.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【膝の痛みで 悩んでいませんか?】「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」「運動中や立ち上がるときに膝がズキッとする」そんな膝の痛みでお困りではありませんか?膝の痛みは、スポ…続きを見る
  • 「猫背からくる肩こり、整骨院で緩和できる?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-23 16:24:53.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    当院では、長時間のデスクワークやスマホによる前かがみ姿勢で起こる「猫背」から、慢性的な「肩こり・首こり」まで、姿勢の乱れに起因するお悩みに対して専門の施術を行っています。…続きを見る

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さくら整体院 横須賀院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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