レイア(Leia)のブログ
- 二の腕が冷たい
- 「二の腕だけが冷たい」
「肩が凝りやすい」
「腕を上下に動きにくい」などの症状はありますか、注意が必要です。二の腕が太くなるよりもっと深刻な問題を示している可能性があります。
二の腕だけに冷えを感じる場合は、「内臓型冷え症」である可能性があります。
過度のストレスや過労で胃腸が弱っている人に多くみられます。症状は、食欲不振、疲労感、冷え性、めまい、ふらつきなど。
対策としては、食べ過ぎや冷たいものを摂り過ぎないようにすること、胃に優しいものを食べる、リンパマッサージを行ったり、温かいお風呂に入って血行を促進することが大切です。
肩が凝りやすいの場合は、姿勢の悪さや骨格のゆがみが原因である可能性があります。
特に、仕事やゲームと携帯などで長時間座っている方に多いようです。姿勢が悪いと血流が悪くなり、老廃物がたまりやすくなり、脂肪やセルライトができやすくなります。
また、キャビテーション、ラジオ波などの温熱施術したり、ストレッチ体操を行ったりすることで、血の巡りを良くします。
※二の腕が痩せにくいと感じたら、健康状態もチェックしてみましょう。
肩から腕にかけて血流が悪くなると、セルライトがどんどん溜まってしまいます。当店では、セルライトゼロ２というマシンを導入してます。
○脂肪燃焼 キャビテーション
○皮下温熱 ラジオ波
○凹凸ケア スリムレーザー
○もみ流し サイクロン吸引
○引き締め ＬＥＤ
興味ある方は是非お試しください(^^♪)
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