小林整骨院 立花のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-02 08:55:35.0
- 無意識に口呼吸になっていませんか？
- 普段、無意識のうちに「口呼吸」になっていませんか？
本来、呼吸は鼻で行うのが理想とされています。
口呼吸が習慣になると、さまざまな不調につながる可能性があります。
例えば、
喉の乾燥や風邪をひきやすい
睡眠の質の低下
いびきや疲れやすさ
集中力の低下
などが挙げられます。さらに見逃せないのが、「姿勢」との関係です！
口呼吸の方は、無意識に顎が前に出る“前傾姿勢”になりやすく、
首や肩に負担がかかりやすくなります。
その結果、肩こりや首こり、頭痛などの原因になることもあります。
当院では、筋肉の緊張をほぐすだけでなく、
姿勢や骨格のバランスを整えることで、
呼吸しやすい状態づくりをサポートしています。
また、日常生活での姿勢のアドバイスやセルフケアもお伝えし、
根本からの改善を目指します。
口呼吸はクセになりやすいですが、
体を整えることで改善が期待できます。
「なんとなく不調が続く」という方は、
呼吸と姿勢を見直してみることも大切です。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください！
小林整骨院 立花
平日・祝日9:00～13:00/16:00～20:00(最終受付19:45)
土曜日9:00～18:00(最終受付17:45)
休診：日曜日
JR立花駅徒歩３分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より１駅
#尼崎＃立花＃整骨院＃鍼灸整骨院＃整骨＃柔整＃鍼灸＃美容鍼
＃骨盤矯正＃全身整体＃産後骨盤矯正＃腰痛＃肩こり＃マタニティ
＃産後＃姿勢矯正＃歪み＃整体＃妊娠＃体の歪み
＃むくみ＃冷え＃猫背＃反り腰＃EMS＃ダイエット
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
小林整骨院 立花
サロンの最新記事
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
-
●2026-06-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（184）
- 2026年5月分（202）
- 2026年4月分（174）
- 2026年3月分（73）
- 2026年2月分（59）
- 2026年1月分（57）
- 2025年12月分（68）
- 2025年11月分（60）
- 2025年10月分（85）
- 2025年9月分（100）
- 2025年8月分（64）
- 2025年7月分（54）
- 2025年6月分（44）
- 2025年5月分（46）
- 2025年4月分（38）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（18）
- 2024年12月分（14）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（9）
- 2023年1月分（12）
- 2022年12月分（15）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（13）
- 2022年9月分（11）
- 2022年8月分（10）
- 2022年7月分（3）
もっと見る
小林整骨院 立花のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
