ルーツ(R∞ts)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-25 00:00:00.0
- サンダルを履く季節に足が疲れやすくなる話
- こんにちは！
麻布十番駅6番出口より徒歩1分
全員が医療系国家資格を保有するR∞tsメディカル整体院です。
お身体の不調を感じている際は、ぜひ当サロンをご利用下さい。暖かくなってサンダルを履き始めると、なんとなく足が疲れやすくなったと感じませんか？これは気のせいではありません。
サンダルはスニーカーと違って、足をしっかり固定してくれません。そのため、脱げないように無意識に足の指でサンダルをつかもうとする動きが生まれます。この細かい緊張が積み重なると、足の裏や指まわりがじわじわと疲れてくるんです。
さらに、足の固定が甘い分だけ歩き方も変わりやすく、ふくらはぎや膝、腰への負担が増えることもあります。
サンダルを履く日は、いつもより少し足を意識して歩いてみてください。指をしっかり地面につけて、かかとから着地する。それだけでも疲れ方がずいぶん変わってきます。
健康コラム、お客様Before After紹介、NEWS等様々な投稿を配信していきます！
お時間ある際に是非目を通してみてくださいね！まずは体験してみませんか？
初回限定メニューもご用意しています！
ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ！
〒106-0044
東京都港区東麻布3丁目8-8 明商ビル6階 602
R∞tsメディカル整体院（小顔、腰痛、整体）
代表 渡辺
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投稿者
R∞ts スタッフ
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