美骨整体KIRARI 豊中/頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨/産前産後
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キラリ(KIRARI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-22 11:10:53.0
- 足元から整えて楽に
こんにちは。
豊中蛍池の整体院
美骨整体KIRARIです。
「腰が痛くて歩くのがつらい」
「肩が重くて首がガチガチ」
そんな日々を送っていたM様。
以前は硬い痛みに悩まされていたそうです。
整体やマッサージに通っても、
その場は楽になるけれど、すぐに元通り。
何度も繰り返すうちに
「もう治らないのかも」と諦めかけていました。
でも、ある日気づいたんです。
痛いところを揉んでもらうだけでは、
根本的には何も変わらないって。
当院でお体を拝見したところ、
足が内側にねじれていることがわかりました。
そのせいで骨盤が開き、背骨がまっすぐ立たない状態に。
腰や肩の痛みは、実は「足元の歪み」が原因だったんです。
「肩こりは足鍛えて直せ」という言葉があるように、
下半身が安定すると上半身がリラックスできるようになります。
M様には、足元から組み上げていく施術と、
ご自宅でできるエクササイズをお伝えしました。
最初は「続けられるかな」と不安そうでしたが、コツコツと取り組んでくださって。
数週間後、M様から嬉しいお声をいただきました。
「硬い痛みがなくなった」「体が楽になった」と。
大切なのは、痛みのある場所だけを見るのではなく、
体全体のバランスを整えること。
そして、ご自身でも体を支える力をつけていくこと。
私たちは、お体の状態をチェックしながら、
動きやすい状態を作るお手伝いをします。
でも、最後の最後はご自身の支える力が大事なんです。
豊中、蛍池、石橋エリアからも多くの方にお越しいただいています。
お体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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院長
釜屋 暢寛カマヤ マサヒロ
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