【バストアップ・バストケア・フェイシャル専門】IBC上大岡店
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- 神奈川県横浜市南区大岡５-3-31 ラジェンヌ上大岡 2階
- 市営地下鉄/上大岡・弘明寺駅徒歩10分・京急/上大岡駅徒歩10分【バスト/整体】
IBC 上大岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-03 15:09:20.0
- バストケアに欠かせない栄養素
バストアップに欠かせない栄養素の１つである【鉄分】
その役割をご存知でしょうか？
【鉄分の役割】
血液の70%が赤血球や筋肉の構成成分として
酸素を全身に運ぶ役割をしてくれます。
そのため、バストに必要な栄養とホルモンを
バストに届けてくれる役割があるんです♪
ですが、
女性は特に生理があるため
ほとんどの方が血液が不足しています。
また、鉄分が不足すると
身体が冷えたり、体内で酵素不足も起こり
疲れやすくなったり、イライラの原因になります。
そのため鉄分を摂る方法として
お食事からも摂れますが、
たとえば鉄分27mg摂るのに
ほうれん草だと→30皿
かつおだと→14皿
レバーだと→6皿 必要になるため、
お食事から鉄分を毎日しっかり摂ることは
とても難しいんです。
ですが、当店で取り扱っているサプリメントなら
なんと、それが3粒で取れちゃうんです♪
お食事でなかなか鉄分を摂りにくいという方は
サプリメントから手軽に摂っていただくことを
オススメしています！
是非お気軽にお問い合わせ下さい☆
・IBC 上大岡店
神奈川県横浜市南区大岡5丁目3-31 ラジェンヌ上大岡2階
上大岡・弘明寺駅徒歩10分
090-8415-1611
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