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キモチ上がるカラダ改善2人3客のブログ
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投稿日：2025-07-11 11:11:43.0
- ママの足に、やさしい深呼吸を。
- こんにちは、渡邊です。
育児中のママへ
「抱っこ・家事・お世話でフル稼働の毎日。足のこりは心のこりにも。
まずは深呼吸する時間を足元から」
毎日、抱っこにお世話、そして家事...
気づけば、足元がずっとがんばっている。
そのこりは、心のこりかもしれません。
そっと目を閉じて、ひと息ついてみませんか。
やわらかなぬくもりが、足からじんわり広がるーー
その瞬間、忙しさに包まれた心も、ふわりほどけていきます。
"ママでいる時間”と、“わたしに戻る時間”どちらも、大切にできますように。
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