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HALU鍼灸整骨院 池田院

ハルシンキュウセイコツイン イケダイン

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  • 阪急「池田駅」徒歩2分【骨盤矯正・産後骨盤矯正・マタニティ・美容鍼・姿勢矯正】

ハル鍼灸整骨院 池田院(HALU鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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  • 腹筋体幹トレーニング 動画あり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-11 10:27:25.0
    投稿者:
    津崎 隆
    こんにちは☆りゅうです!今回は【腹筋体幹トレーニング】です!1分エクササイズなので、是非最後まで観てやってみて下さい♪・休憩5秒×4回・エクササイズ4種類×15秒@halu.ryu↑イ…続きを見る
  • 美容鍼の効果について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-07 11:47:08.0
    投稿者:
    津崎 隆
    こんにちは!!りゅうです☆本日は『美容鍼の効果』について書かせて頂きました!!是非最後まで観て下さいね♪結論1.血流循環の促進2.筋肉を緩め、引き締める働き3.コラーゲン…続きを見る
  • 背中美人 エクササイズ二選 動画あり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-31 11:29:00.0
    投稿者:
    津崎 隆
    こんにちは!りゅうです☆本日は『背中美人』を目指すエクササイズ二選是非最後まで一緒に頑張りましょ♪・・@halu.ryu↑インスタから動画をご覧ください是非最後まで見て下さい!い…続きを見る
  • 顔の浮腫みを取る方法 動画あり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-21 10:18:09.0
    投稿者:
    津崎 隆
    こんにちは!!りゅうです今日は『顔の浮腫みを取る方法』を動画にしました♪@halu.ryu↑インスタから動画をご覧ください是非最後まで見て下さい!いつでも見返せるように保存してね…続きを見る
  • 顔が浮腫む原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-17 10:21:01.0
    投稿者:
    津崎 隆
    こんにちは!!りゅうです。顔の浮腫みに悩んでる方は多くいると思います.。今回は『なぜ浮腫むのか?』について僕なりにまとめてみたので是非最後まで見て下さい♪・・・次回は顔の浮…続きを見る
  • 産後矯正について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-13 09:28:16.0
    投稿者:
    坂口 衆司
    ホルモンの影響から筋肉や靭帯が緩みやすく骨盤が歪みやすい状態になっています。さらに妊娠中の姿勢や出産後の赤ちゃんを抱っこする姿勢で反り腰になりやすくなります。反り腰に対す…続きを見る
  • 二の腕痩せ 動画あり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-19 09:45:04.0
    投稿者:
    津崎 隆
    こんにちは!本日は『二の腕』についてやってみました!比較的簡単なトレーニング方法にしたので是非やってみてください!!一緒に頑張りましょう!!@halu.ryu↑インスタから動画を…続きを見る
  • 産前より綺麗になる産後矯正 動画♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-16 11:28:00.0
    投稿者:
    津崎 隆
    当院の産後骨盤矯正は骨盤だけの治療ではございません!全身の治療はもちろん、産後必ず低下する筋力を取り戻すためのエクササイズも取り入れております!なので産前よりスタイルよく…続きを見る
  • ご挨拶と自己紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-12 11:22:11.0
    投稿者:
    津崎 隆
    初めまして!つさきりゅうです!今月から鍼灸師として、HALU鍼灸整骨院 池田院で働くことになりました!!・・・・・美容鍼灸,美容矯正,ピラティスなどの投稿、またプライベートの…続きを見る
  • 骨盤・股関節を安定 ヒールスライド 動画♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-30 11:10:47.0
    投稿者:
    坂口 衆司
    産後に限らず腸腰筋が使えてない方は多いです。この筋肉をしっかり使えると腰の安定感が全然違います!ぜひお試しください♪@halu_ikeda↑インスタから動画をご覧ください。【池田・…続きを見る

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ハル鍼灸整骨院 池田院(HALU鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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