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ぎふ駅前整体院のブログ
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投稿日:2026-05-16 09:44:55.0
- 最近“頭スッキリしたい”が口ぐせの方へ
- こんにちは!ぎふ駅前整体院です♪
「ヘッドスパ行きたい~!」「とにかく頭スッキリしたい…!」
そんなふうに感じる日、ありませんか?^^スマホやパソコンを見る時間が長いと、知らないうちに首や肩まわりがガチガチになりやすくなります。
特に最近は、
・頭が重い
・寝ても疲れが抜けない
・呼吸が浅い気がする
・首肩がずっとしんどい
・なんとなく疲れて見える
そんなお悩みの方がとても増えています。
もちろんヘッドスパでリフレッシュするのも素敵◎
ですが、実は「頭がスッキリしない原因」が首や姿勢にあることもかなり多いんです。
例えば、スマホを見る姿勢が続くと、首が前に出た“スマホ首”の状態になりやすくなります。
すると首まわりや鎖骨まわりが固まり、血流や呼吸の浅さにもつながってしまいます。
当院の
【スマホ首・疲れが抜けない方に◎脳疲労リセット整体】では、
首や肩だけでなく、鎖骨まわりや姿勢のバランスもやさしく整えながら、身体全体がラクになる状態を目指していきます。
施術後は、
「頭が軽い!」
「呼吸しやすい!」
「目が開きやすい感じがする!」
と感じる方も多いです♪
首まわりはとても繊細な場所だからこそ、身体全体のバランスを見ながら整えていくことも大切です。
「なんか最近ずっと疲れてる…」
そんな時は、ぜひ一度リセットしに来てくださいね^^
#岐阜市 #名鉄岐阜駅 #整体 #スマホ首 #首こり #姿勢改善
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