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- 本通駅より徒歩1分【整体・小顔・痩身・姿勢矯正・肩こり・腰痛・ヘッドスパ・頭痛】
ステラ整体院(STELLA整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-01-03 11:44:06.0
- 1月営業のお知らせと冬の健康と美容の秘訣について
- 広島市の皆様、こんにちは。
当院のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
新しい一年が始まりました。広島市内も例年以上に冷え込みが厳しくなる1月、皆様いかがお過ごしでしょうか。
本日は1月の営業スケジュールと、この時期に特にお伝えしたい「冬の健康と美容の秘訣」について詳しくお届けします。
【1月の営業日のご案内】
1月は5日（月）より通常営業を開始いたします。
年始の身体の重だるさは早めに解消しましょう。
★定休日： 毎週木曜日
★臨時休業： 1月12日（月・祝）、1月23日（金）
★営業時間：
★月～土：10時～21時（お仕事帰りに立ち寄りやすい夜間営業）
★日：9時～12時（日曜の朝活として身体のメンテナンスを！）
【整体】冬の「隠れ疲労」と関節の危機
1月は、一年で最も筋肉が硬くなりやすい季節です。
寒さで肩をすくめ、背中を丸める姿勢が続くと、首から肩にかけての「ストレートネック」が悪化し、慢性的な頭痛やめまいを引き起こす原因となります。
また、寒さで血管が収縮すると、関節のクッション役割を果たす滑液の循環が悪くなります。
これが「朝起きた時の腰の痛み」や「階段での膝の違和感」の正体です。
当院では、柔道整復師（国家資格）の知見を活かし、単に揉むだけでなく、固まった関節に「遊び」を作り、血液循環を劇的に改善する施術を行います。
本格的な冬の寒さに負けない、柔軟な身体を今から作っておきましょう。
【美容整体×ダイエット】「正月太り」をチャンスに変える！
「お正月で体重が増えて戻らない…」とお悩みの方へ。
当院では、看護師資格を持つ女性セラピストが「美容整体×ダイエット」を担当します。
看護師としての医学的知識に基づいたダイエットカウンセリングでは、リバウンドしない食事や体調管理をアドバイス。
さらに、骨盤矯正と美容整体を組み合わせることで、「燃えやすく、太りにくい身体」へと根本から作り変えます。
【国家資格保持者による安心の二名体制】
当院は、広島市で唯一無二の「院長（柔道整復師）×女性セラピスト（看護師）」というダブル国家資格体制です。
医学的根拠に基づいた安心感と、女性ならではのきめ細やかなケアで、皆様の健康と美をトータルでサポートいたします。
2026年、心も身体も軽く、最高のスタートを切りましょう！
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
#広島市中区整体
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