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リンパマッサージ SOURYU

リンパマッサージソウリュウ

  • リラク
  • エステ
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  • 愛知県刈谷市若松町5-3 ベルハイム刈谷202
  • JR刈谷駅徒歩約5分駐車場有 16日15:00 or 16:00~3枠◎ 17日10:30 or 17:00~2枠◎

ソウリュウ(SOURYU)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

597件のブログがあります

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  • 腹式呼吸で冷え性が改善できる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-22 11:43:04.0
    投稿者:
    神谷 加代
    こんにちはリンパマッサージSOURYUの神谷です。腹式呼吸をする際には、おへそから3~5センチ下にあるツボ(丹田)を意識しましょう。丹田の周囲を手で押さえ、呼吸をします。慣れない…続きを見る
  • 冷え対策!冷え性を改善する為の呼吸法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-21 20:42:09.0
    投稿者:
    神谷 加代
    こんにちはリンパマッサージSOURYUの神谷です。普段、無意識にしている「呼吸」。その「呼吸」は無意識に自然と出来ているので、あまり考えた事がないという方も多いのではないでしょ…続きを見る
  • 身体の疲れに内臓メンテ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-20 20:15:58.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。内臓の不調は、凝りや筋肉の硬さに影響を与えることを知っていますか?内臓が疲れると働きが鈍くなり内臓側の筋肉が凝りやすくなるん…続きを見る
  • 日々の疲れにリラックスタイム!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-18 12:27:16.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。リラックスしたいときに聴きたい音楽や思い浮かべる場所ってありますよね♪ヒーリング効果は、・ストレス軽減・自分と向き合える・体…続きを見る
  • 実は疲れている手と腕!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-17 23:43:54.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。毎日スマホやパソコン作業で肩こりや首の疲れを感じる方が多いと思いますが、過度に使われているのが「手、腕」です。キーボードを打…続きを見る
  • これからの冷える時期も水分を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-15 22:06:40.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。だんだん過ごしやすくなり、少し冷える日も増えてきましたね。みなさんは、体温調節うまくできていますか?既に手足が冷えてきている…続きを見る
  • 自分の機嫌をとって穏やかに♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-13 11:52:07.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。落ち込んだ時や疲れた時、自分の機嫌の取り方を理解しているのは自分ですよね♪では、皆さんは自分の好きなことや趣味、何をしている…続きを見る
  • 骨盤を整えよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-12 15:11:07.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。今日は秋晴れでとても気持ちがいいですね。三連休ゆっくり過ごしましょう◎皆さんは、骨盤の歪みを気にされたことはありますか?骨盤…続きを見る
  • 深い呼吸、できていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-11 20:05:53.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。自分では気付きにくい「呼吸の浅さ」しかし、いざ深呼吸をしようと思うとうまく出来ないという話を聞きます。吸って吐く作業に関係す…続きを見る
  • 秋の寒暖差にご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-10 20:00:40.0
    投稿者:
    奥田 彩加
    こんにちは!リンパマッサージSOURYUの奥田です。気温も下がり過ごしやすい時期になりましたね。寒暖差で体調を崩していませんか?なんとなくだるい、、イライラする、、原因がわから…続きを見る
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