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投稿日：2023-08-19 12:10:14.0
- 忘れがちな頭皮ケア
- こんにちは(^▽^)/
タイトルの通り、忘れがちな頭皮ケアについてお話します！！
頭皮ケアといってもなかなか想像つかないですよね・・・
凝っている頭（頭皮）をしっかりほぐしてあげることです！！
実は、日頃の生活習慣やストレスが原因で頭はどんどん硬くなってしまいます。
また、頭が凝ってしまうと、お顔やお身体にも影響を与えてしまいます！
・お顔がむくみやすくなる
・お顔がたるみやすくなる
・お顔が大きくみえてしまう
・目が疲れやすくなる
・首や肩が凝る
・頭痛が出やすい
・睡眠が浅くなる
など様々な不調が出てきてしまいます！
頭皮をほぐしてあげることで小顔にもつながります♪
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