Happiness body make & face shaving salon
ハピネス ボディ メイク アンド フェイス シェービング サロン
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ハピネス(Happiness)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/1
- 骨格から整えるセルフケア
- こんばんは。
Happinessのチズです。
お体を変えたい!!と思った時は、丸まってみてください。
たわいもない動作ですが、
丸まる動作を毎日5分してください。
初めは、体が固くて、丸まる事がとで難しいと感じられるお客様もたくさんいらっしゃるかと思います。
◎呼吸がしずら行く
◎正座に座れない
◎お腹がつっかえる
などなど。
しかし、こうして丸まることで、体のベターっとくっついた癒着が呼吸をゆっくりしていく過程でだんだん剥がれていきます。
体を固くしてる癒着が取れることで、内側からお体が変わってきます。
生まれる時、お母さんのお腹の中で丸まっていた私たちですが、
年齢を重ねることによる加齢で、体のあちこちが固く、へばりついて、体の可動域を狭めています。
体の癒着を剥がして、美ボディを手に入れましょ♪
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