ルナエクセルシオール(Luna Excelsior)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-08 21:00:55.0
- 夏こそ入浴がオススメ
- 皆さんこんばんは、Luna Excelsiorです。
高湿度に身体の疲れを溜め込んでませんか。
夏にこそ入浴がオススメなのは、体温調節機能が低下して疲れやすくしたり、
内臓機能も低下させるので、代謝も落ちてしまうのです。
外は30度以上で室内に入れば26度前後で過ごしていますよね。
寒暖差の激しい環境に身体も肌もついていけない現状があります。
湯船に浸かり、筋肉の拘縮をゆるめ、血流促進や代謝UPを日々行う事で
毛穴を開かせ、お肌の透明感や艶肌も作り上げるのです。
ホルモンバランスや自律神経の乱れも整えて、
自活力を上げていきましょう。
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