ここから整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-29 09:43:50.0
- ～緊張性頭痛について～
- 皆さんおはようございます♪
ここから整骨院の谷川です！
あと少しで６月になりますが
これから本格的に暑さもましてきますね。
こまめな水分補給で体のだるさや頭痛なども
予防できますよ！！
さて！今回は
～緊張性頭痛について～
◇姿勢からくる頭痛◇
・長時間、頭の位置がズレた姿勢でいる
背骨の同じ部分に一定の負担がかかり続ける
ことでまわりの筋肉が収縮したままになり
慢性的な頭痛を引き起こします。
↓ ↓
いわゆる猫背の姿勢が当たり前になり
より自律神経のバランスも乱れやすい体質に…
◇負担をかけない為に◇
・定期的に姿勢・体勢を変える
同じ部分に一定の負担をかけないためには
体勢を変えたり
体を軽く動かしたりするといい。
・猫背姿勢の改善
頭の位置・目線の高さ・肩の内巻き
腹筋の低下による反り腰
座った時の頭から骨盤までの身体の軸
↓ ↓
ここを改善するだけでも
頭痛を引き出す原因の改善に繋がります！！
________________________________________________________________＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
～交通事故でのご相談お待ちしております♪～
ご紹介頂くと
お一人につきAmazonギフト券
5000円分プレゼントキャンペーン実施中！！
______________________________________________________________________＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
駐車場完備
～店舗の近くに3台分ございます♪～+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
インスタグラム＆LINE
～お得な情報などをいち早くお知らせいたします♪～
ご質問にもお答えします！！
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
#骨盤矯正 #猫背矯正 #骨格 #調整 #産後骨盤矯正 #産後ケア
#マッサージ #肩こり#腰痛 #猫背 #巻き肩 #むくみ #だるい
#疲労 #睡眠不足 #頭痛 #根本的 #子連れ #赤ちゃん
#鳥取県 #鳥取市 #整骨院 #ここから整骨院
#西町 #県庁近く #駐車場あり #LINE予約
#プレゼントキャンペーン #抽選 #プレゼント
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500 《エイトレのみ》EMS・インナーマッスルトレーニング 4000円→初回2500円
|
サロンの最新記事
-
●2025-12-22
-
●2025-12-18
-
●2025-12-16
-
●2025-09-06
-
●2025-07-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年5月分（0）
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（17）
- 2023年10月分（28）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（23）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（2）
もっと見る
ここから整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 5月限定/残5名《根本改善》骨盤＆猫背＋ボディケア ￥8000円→￥3980
|
|
新 規 |
¥2,980 5月限定/残り6名《腰・肩》骨盤or猫背矯正＋ボディケア ￥5500→￥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 5月限定/残6名《腰痛・肩こり》骨盤矯正＋ボディケア ￥5500→ ￥2980
|
|
新 規 |
¥2,480 大人気メニュー☆ストレッチ＆ボディケア☆ 4500→2480円 カウンセリング込
|
|
新 規 |
¥3,300 【☆産後に人気☆】産後の骨盤矯正＋ボディケア ￥5500→ 初回￥3300
|
|
新 規 |
¥2,500 《エイトレのみ》EMS・インナーマッスルトレーニング 4000円→初回2500円
|
