シーズ ラボ 大宮店のブログ
プライベート
投稿日：2026-04-23 12:07:20.0
- お家バーベキュー！！
- こんにちは！シーズラボ大宮店三角です！
最近暑い日も増えてきましたね。
私は毎年、5月くらいからお家バーベキューをするのが恒例になっています。
バーベキューもお肉や野菜など色々焼きますが、我が家は海鮮も色々種類揃えて焼きます。
特に貝類などに豊富に含まれている【亜鉛】は肌のバリア機能を高める重要なミネラルです！
更に レモンをたっぷり絞ると、魚介の鉄分や亜鉛の吸収率をビタミンCが高めると言われています！
皆さんも海鮮バーベキューで楽しく美肌を目指しましょう！
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