グリーベース
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グリーベース(Glee Base)のブログ
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投稿日：2026-02-10 21:11:52.0
- 肩甲骨はがしですっきり☆
みなさん、肩甲骨を動かすことはできますか？
肩甲骨は上下、内外にスライドし
そして上下に回転するような可動範囲の大きな骨です。
肩甲骨は腕を大きく動かすのにとても重要な役割をしています。
・上の物を取る動作
・シートベルトを引く動作
・車の後部座席の物を取る動作
・服を着脱する動作
このような動作で「硬さを感じる」、
少しだけ「肩の痛みを感じる」といった経験はありませんか？
全てではありませんが、その場合肩甲骨の硬さが原因となることがあります。
日々のストレッチもとても効果的ですが、
肩甲骨に付着する筋肉のどこが硬くなっているのか、
ひとつひとつ確認し、ケアすることはとても難しいです(T-T)
Glee Baseで行っている【肩甲骨はがし】は
肩甲骨周囲の筋肉に対して、ひとつひとつ丁寧に施術し
最後に肩甲骨をしっかり動かしていきます♪
肩甲骨の筋肉は背中や首にも付着しているので、
終わった後は腕が動かしやすくなるだけでなく、
肩こりや姿勢改善にもオススメです！
ぜひお試しくだい(*^-^*)
公式ホームページをご覧ください。
https://gleebase.tokyo/
公式LINEID @gleebase
公式LINEから直接のご予約も可能です！
皆様のご利用ご登録、お待ちしております。
―――――――
GleeBase/グリーベース
03-5615-2668
日暮里駅より徒歩8分
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