Beauty Salon BEJORA～小顔・整体・矯正・リンパ～
ビューティーサロンビジョーラ コガオ・セイタイ・キョウセイ・リンパ
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ビジョーラ(BEJORA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-14 12:21:06.0
- ★顔が歪む原因
- こんにちは♪
いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます！！
「写真を撮るときは右から撮られる方が好き」「鏡を見たときに左側の顔ほうが好き」といったことを感じた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
完全に左右対称の顔はほとんどなく、誰でも多少は顔の非対称があるものです。
顔が歪む原因はさまざまですが、多くは歯並びの悪さや表情筋の筋力低下、そして猫背によるものです
歯並びの悪さ
歯並びが悪いと顎に負担がかかる噛み方をしてしまい、顎や顔の筋肉が凝り固まることによって、顔の歪みの原因になってしまうのです。
噛み合わせの悪さを放置すると、顔の歪みだけではなく、顎関節症や体の痛みなど深刻な症状が現れることもあります。
歯並びの悪さは顔の歪みのほか、さまざまな体の不調を引き起こす原因になります。
表情筋の筋力低下
顔の歪みは表情筋の筋力低下や、左右のバランス崩れが原因となる場合もあります。
表情筋は目を開いたり、口を動かしたりする上で欠かせない筋肉ですが、加齢によって筋力が低下しやすい部位です。
後ほどご紹介する小顔マッサージで痛みを感じる方は、口腔内の筋肉が硬く張って、口や目、鼻、顎のパーツがずれ、顔が歪んでいる可能性があります。
猫背
「丸まった背中で顎を突き出し、黙々とデスクワーク」といった生活習慣は、顔に下方向への力がかかり続けている状態のため、たるみを加速させています。
顔の筋肉組織は筋膜へのたるみが直接反映されやすいため、猫背によって顔の歪みはどんどん悪化してしまうのです。
猫背の人は膝が曲がっていたり、首が前に倒れてしまっていたりするのです。
正しい姿勢を身につけるために大切なポイントは、「上から吊り上げられるように、顎を引きながら肩を下ろし、胸を張ること」です。
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