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ON FLEEK【オンフリーク】

オンフリーク

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  • 兵庫県神戸市中央区下山手通1-5-9-2 東門BACK STREET 2C
  • 各線三宮駅から徒歩5分/阪急三宮駅西口から徒歩4分

オンフリーク(ON FLEEK)のブログ

最新ブログ一覧

180件のブログがあります

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  • 30分寝てるだけ!Power mag Bで筋トレ
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    投稿日:
    2024-02-05 16:37:52.0
    投稿者:
    三木
    食べ物に含まれる栄養素のうち「たんぱく質」「脂質」「炭水化物(糖質)」を三大栄養素と呼びますこの中でも身体作りにおいて特に重要となるのが「たんぱく質」ですたんぱく質は筋肉…続きを見る
  • 仙骨と自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-02 17:10:44.0
    投稿者:
    三木
    こんにちは♪自律神経とは内臓や代謝、体温などの機能を自分の意思とは関係なく24時間体制でコントロールする神経です☆交感神経☆・起きている時・活動している時★副交感神経★・寝…続きを見る
  • 肩こり・腰痛の発生源「ファシア」
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    投稿日:
    2024-01-26 11:27:39.0
    投稿者:
    三木
    最近はテレビなどでも取り上げられている「ファシア」ファシアは痛みを伝える役割を持っていて(筋肉より痛みセンサーが多い)ファシアが正常に機能しない場合主に肩こりや腰痛、全身に…続きを見る
  • そのガチガチ背中、太る原因かも...背中ケアの勧め☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-24 16:42:15.0
    投稿者:
    水上
    ダイエットの成功に不可欠な1つは【自律神経が正しく機能していること】自律神経は背骨の周りに通っています。背中の筋肉が固まりガチガチ背中になっていると自律神経もうまく機能で…続きを見る
  • 冷えは万病のもと!WINBACKで温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-20 18:37:26.0
    投稿者:
    三木
    もともと女性は筋肉量が少ないため熱をつくるのも熱を配るのも苦手ですダイエットの為に食事制限をしたり、食生活が乱れたり運動不足で筋肉量が少ないと熱をうまくつくれなくなり「冷…続きを見る
  • ★スタッフ募集★
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-08 14:02:32.0
    投稿者:
    水上
    ●RECRUIT●投稿画像、下記キャプションをご覧ください♪【現在タウンワーク掲載中】【勤務地】兵庫県神戸市中央区下山手通1-5-9 東門BACK STREET 2C【最寄駅】JR/阪急/阪神/ポートラ…続きを見る
  • 新年のご挨拶とお見舞い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-03 01:10:16.0
    投稿者:
    水上
    新年あけましておめでとうございます☆まず、能登半島地震によりお亡くなりになられた方に謹んでお悔やみ申し上げます。また被災された全ての方々にお見舞い申し上げます。 被災され…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-23 10:56:26.0
    投稿者:
    水上
    年末年始は忘年会や新年会とお酒を飲む機会も増えて、ついつい飲み過ぎてしまった...なんてことも多いですよね(>_<)翌日は二日酔いや胃もたれでしんどいなんいうことも...そんな方に…続きを見る
  • 腸活成功への近道はコレ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-18 09:28:20.0
    投稿者:
    水上
    美肌の維持には腸内環境の影響も大!!→腸活のサポートとしておすすめの「ハタ乳酸菌」を1包あたり400億匹も配合した【菌活倶楽部LCH】のご紹介です多くの生菌は消化液によりほとん…続きを見る
  • 店内に少しクリスマス気分を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-12 13:36:22.0
    投稿者:
    水上
    こんにちは♪もうすぐクリスマスですね★ON FLEEKでも受付にツリーを飾りました(^^)オーナメントでの飾り付けは必要なのかスタッフ同士で相談中です...☆★今年の12月は寒暖差が激し…続きを見る

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オンフリーク(ON FLEEK)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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