快眠ドライヘッドスパ・まつげパーマ・眉毛専門店 至福のあくび/racil 岡崎店
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- 愛知県岡崎市井ノ口新町１２－７パークワン２０２
- 【口コミ高評価★4.96】岡崎/井ノ口公園前/大門駅から車で5分/店舗前に無料Pあり
至福のあくび 岡崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-18 16:24:01.0
- 水分補給!!
- しっかりと水分補給はされていますか？
脱水症の予防は日常生活の中で水分は『こまめに摂る』ことが大切です！
一度にたくさん飲んでも排出されてしまい、蓄えられないからです。
一般的に1日あたり1200ml以上の水分を摂ることが望ましいとされています(*^^*)
そして、水分補給に最も適しているのが『水』です！
水分補給におすすめの飲み物として◎
・水
・麦茶
・ルイボスティー
・炭酸水
起床時、運動時、就寝前などが水分補給にピッタリなタイミングです♪
手の甲の皮膚を指でつまみ、パッと離した後につまんだ跡が消えるまで3秒以上かかった場合は水分量が不足している状態です！
ご自身で水分が足りているか一度チェックしてみてください(^^)
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快眠ドライヘッドスパ専門店
至福のあくび 岡崎店
岡崎市井ノ口新町12-7 パークワン事業棟202
※パークワン事業棟にはインターホンはございません。駐車場No.19付近の入口ドアから入り2階奥です。(駐車場No.15～19に白いracilブロックあり)
駐車場・店舗入り口はracil岡崎店と同じです。
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ドライヘッドスパニスト
至福の あくびシフクノ アクビ
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