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ナオル整体 三宮院(NAORU整体)のブログ
- NAORU整体 三宮院通信 156号 肩こりの検査１
- 皆さん、こんにちは！
NAORU整体三宮院 副院長の箟(やの)です(^O^)／
突然ですが、皆さんは真上を向くことができますか？
「当たり前じゃん」と思うかもしれませんが一度タイマー機能など使って撮ってみてください(^^)
写真のように顔のラインと天井が平行になっているか確認してみてください！
意外と平行じゃない方が多いと思います。
その原因は”頭が身体に対して前にでていている”からなんです！
それがどう肩こりと関係しているのかというと、肩や首への負担は
【頭の重さ×頭の身体に対する距離】で決まります！
なので肩こりがある方は上を向いた時顔のラインが平行じゃない人がほとんどで
確かにほぐせば楽になりますが、姿勢から治さないとまた再発しちゃいます！
ぜひ当院で姿勢から根本的に改善していきましょう！！
次回はまた別の検査をお伝えします！
お身体のことでお悩みの方はまずはご相談ください！
NAORU三宮院でお会いできることを心よりお待ちしております^ ^
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