リラクゼーションタマユラ
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- 大分県別府市駅前本町６－２８ アマネクイン別府２F
- 別府駅東口より徒歩2分★ホテルアマネクイン別府2F/足つぼ・もみほぐし/ペア同時施術
タマユラ(tamayura)のブログ
- スイカを食べると起こる身体の事
- 皆さま、こんにちは♪
夏といえば、みずみずしいスイカ！
実はスイカは約90％が水分でできており、
暑い季節の水分補給にぴったりのフルーツです。
さらに、カリウムも含まれているため、
汗をかきやすい夏の栄養補給にも役立ちます◎
ただし、冷たいものを摂りすぎると体が冷え、
血行が悪くなってむくみにつながることも。
スイカも食べ過ぎには気をつけながら、バランスよく楽しみましょう♪
食事で体の内側をケアすることはもちろん、
リンパケアで巡りを整えることも、すっきりとした毎日につながります。
暑さで疲れがたまりやすいこの季節こそ、
ご自身の体をいたわる時間をつくってみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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