リコアシンキュウセッコツイン チドリバシ
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- 大阪府大阪市此花区四貫島１-8-14
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リコア 千鳥橋(ReCORE)のブログ
- 寒い時期起こりやすい寝違え、、、
- こんにちは！
最近寝違いで来られる患者様が多くいらっしゃいます。
なぜ寝違いが多く起きていると思いますか？
それは冷えからくる問題や寝返りを打つ際に
うまく打てていないということが考えられます！！
では冷えは何とか出来ても寝返りなんて寝ている間の事だし
どうすれば、、、となりますよね。
ですが寝返りも身体を変えればコントロールできるのです！！
猫背で巻き肩になっているから偏りが出たり、
骨格のズレから左向きで寝るのが当たり前になったり、
枕の高さが合ってなくてそもそも寝返りを打てていなかったりといろいろあります。
なので是非最近寝違えが多いななどと感じる時は、お身体を見させてください！
何が原因なのかを知れている方が今後の人生も変わりますし、
健康を目指して仕事も元気に行えるようにしていきましょう！！========================================================
ReCORE鍼灸接骨院 千鳥橋院
住所：大阪市此花区四貫島1-8-14
TEL：06-6465-3939
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骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善
横田 佳苗
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