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【骨盤矯正・産後&マタニティ整体・小顔美容鍼】心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院

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心斎橋長堀フェムテック整骨院のブログ

最新ブログ一覧

1458件のブログがあります

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  • 産後の手首痛が悪化する原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-08 11:41:08.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    冷えで悪化しやすい手首の痛み・腱鞘炎冬は冷えで筋肉や腱が硬くなり、産後ママの手首痛や腱鞘炎が悪化しやすい季節です。「授乳のたびに手首がズキッとする…」「おむつ替えや抱っこ…続きを見る
  • 姿勢を整えて冬の不調をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 10:47:09.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    冬の不調は“冷え”だけじゃない?姿勢から整える冬ボディケア寒くなると「肩がこる」「腰が重い」「手足が冷たい」…そんな症状を感じる方、多いのではないでしょうか?実はその原因…続きを見る
  • 脂肪冷却ってどんなもの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-06 10:35:25.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    ◆ 脂肪冷却ってどんなもの?脂肪を「冷やして減らす」痩身ケア脂肪細胞は“冷え”に弱く一定の温度で自然に壊れていきます。皮膚や筋肉に負担をかけず脂肪だけにアプローチするリバ…続きを見る
  • 産後の冷え・むくみ対策に骨盤ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-05 08:14:01.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    産後の冷え・むくみ対策に骨盤ケア出産後、「足がむくみやすい」「手先が冷える」「下半身が重い」そんな不調を感じていませんか?産後はホルモンの影響で骨盤がゆるみ、筋肉や血流の…続きを見る
  • 授乳・抱っこで肩腰ガチガチ!産後ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-04 12:00:25.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    授乳・抱っこで肩腰ガチガチ!産後ケア授乳や抱っこで前かがみの姿勢が続くと、「肩がガチガチ」「腰が重い」「背中が張る」などの不調が起こりやすくなります。特に産後は、ホルモン…続きを見る
  • 朝晩の冷えでむくみ悪化?マタニティケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-03 11:43:25.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    朝晩の冷えでむくみ悪化?妊婦さんの巡りケア朝晩が冷えるようになり、「足がパンパン」「つりやすい」そんなお悩みを感じる妊婦さんが増えています。実はこの“むくみ”や“足のつり…続きを見る
  • 寒さで腰がつらい妊婦さんに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 16:15:23.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    寒さで腰がつらい妊婦さんに寒暖差で“腰痛リスク”が上がるって知ってましたか?妊娠中の「なんとなく腰がだるい」「腰が張る」感じ、実は、寒暖差が原因の一つになっているかもしれ…続きを見る
  • 腸腰筋を整えるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-31 11:23:32.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    【猫背・反り腰】どっちも腸腰筋がカギ!腸腰筋を整えるには、“ゆるめる”だけでも、“鍛える”だけでも不十分。猫背でも反り腰でも、共通して崩れるのは“腸腰筋のバランス”。正し…続きを見る
  • 反り腰の腸腰筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-30 10:06:31.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    反り腰の場合の腸腰筋の状態反り腰では 腸腰筋が縮みすぎて硬くなる(過緊張)状態 です。反り腰では骨盤が前傾し、腰椎の前弯が強くなります。このとき腸腰筋は常に“短縮位”にあり…続きを見る
  • 寒さで腰がつらい妊婦さんに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-29 10:57:05.0
    投稿者:
    竹村 敦基
    寒さで腰がつらい妊婦さんに寒暖差で“腰痛リスク”が上がるって知ってましたか?妊娠中の「なんとなく腰がだるい」「腰が張る」感じ、実は、寒暖差が原因の一つになっているかもしれ…続きを見る

心斎橋長堀フェムテック整骨院のクーポン

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【産後】骨盤矯正で骨盤の歪み・腰痛を改善◎産前体型へ 60分

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[30分]会員様予約用(整体 姿勢 マタニティ 産後骨盤矯正) 

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心斎橋長堀フェムテック整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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