最新ブログ一覧
頭痛・首の奥の違和感がある方へ後頭部の奥にある「後頭下筋群」 が硬くなると、・後頭部痛・目の奥の痛み・首の重だるさ・寝ても疲れが取れないといった症状が出やすくなります。こ…
続きを見る 朝起きた時から背中がズキッ… 肩甲骨の内側がずっと重い…その痛み、姿勢の崩れ・肩甲骨の可動性低下が原因かもしれません。背中の張りは、“放置すると首痛・頭痛・腕のしびれ”…
続きを見る 回数券キャンペーンのお知らせ年末に向けて、身体の疲れが一気に増える時期です。今年の疲れは今年のうちにスッキリさせたい方へ、通常よりしっかり値引きされた特別回数券をご案内…
続きを見る12/31・1/1は休業 年始は1/2からスタート年末は毎年直前で予約が埋まります…！今年の疲れを残したまま新年を迎えたくない方は、お早めにご連絡ください今のうちに予約を確保して、…
続きを見る今年の疲れは今年のうちにスッキリ・12月の営業日を公開しました！ありがたいことに年末は毎年ご予約が埋まりやすく、早めのご連絡が安心です！12月の冷え、姿勢の乱れ、腰痛、肩こり…
続きを見る【心と身体にやさしいご褒美時間】色とりどりの和食ランチひとつひとつ丁寧に作られたおかずに、心まで満たされました食事で「整える」って、身体にも気持ちにも大切ですね季節の変わ…
続きを見る腰椎疲労骨折（分離症）は、成長期の学生やスポーツをしている方に多いケガ。同じ動作の繰り返しで、腰椎の後方に小さなストレスが積み重なり、骨が疲労してしまいます。原因は「柔軟…
続きを見る白い繊維の束＝「線維輪」って言います。ここが少しずつ切れていくと、内側のゼリー状の部分が飛び出して ヘルニアに！長時間の同じ姿勢や猫背、重たい物の持ち上げなどが原因に。腰…
続きを見る「歩くと膝がズキッ…」それ、年齢のせいだけじゃないかも！？膝の痛みの原因は【筋力低下・歪み・姿勢】にアリ！正しくケアすれば痛みは改善できます#膝痛 #歩くのが楽しくなる 2. …
続きを見る「肩が痛くて上がらない…それは四十肩・五十肩かもしれません【原因】・加齢による関節や腱の変化・肩を動かす機会が減り、筋肉や関節が硬くなる・血流不足や姿勢の悪さ【対策】・無…
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楽笑楽整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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