ラクショウラクセイタイイン
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- 香川県観音寺市大野原町大野原３８２０－８
- 【整体コース60分5500円～】 JR予讃線 豊浜駅 車で5分
楽笑楽整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-03 22:57:37.0
- 自律神経の機能
「休んでも取れない疲れ」それ、性格のせいじゃありません。
「最近、立ちくらみがする」
「寝ても疲れが取れなくて、朝から体が重い」
「急にドキドキしたり、お腹の調子が不安定だったり」
33歳、仕事も責任が増えてきて、プライベートも忙しい。
そんなあなたが感じているその不調。
「私が頑張りすぎなだけ」「年齢のせいかな」と後回しにしていませんか？
実はそれ、あなたの自律神経が「限界だよ！」と出しているサインかもしれません。
自律神経は、あなたの体の「自動運転モード」
私たちは意識しなくても、心臓を動かし、呼吸をし、体温を調節しています。
これを24時間休みなくコントロールしてくれているのが自律神経です。
・交感神経（アクセル） 仕事中や緊張している時に働く
・副交感神経（ブレーキ） リラックスや回復を司る
この「アクセル」と「ブレーキ」のバランスが崩れると、体はパニックを起こします。
休みたいのにブレーキがかからない。動きたいのにアクセルが踏めない。
その結果、頭痛、冷え、胃腸の不調、そして慢性的な疲労感として現れるのです。
そのままにするとどうなる？
自律神経の乱れが深刻になると、起立性低血圧や消化管の運動障害など、日常生活に支障をきたす病態につながることもあります。
「まだ動けるから大丈夫」という我慢が、一番の敵です。
あなたに必要なのは「正しいリセット」です
自律神経は、目に見えない「体の設計士」。
今のあなたに必要なのは、気合で乗り切ることではなく、乱れたバランスを整えてあげることです。
当院では、10年以上の臨床経験に基づき、あなたの体が今どの状態にあるのかを丁寧に見極めます。
「あ、私これかも」と少しでも思ったら、それは体が休息を求めている証拠。
手遅れになる前に、一度お体をお任せください。
本来の「軽やかなあなた」を一緒に取り戻しましょう。
楽笑楽整体院
香川県観音寺市大野原町大野原３８２０－８
（JR予讃線 豊浜駅 車で5分）
《歴10年！観音寺で根本改善を追求した整体院》
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