最新ブログ一覧
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊耳つぼダイエットサロンBLOOMIA(ブルミア)〒183-0023東京都府中市宮町1-9-12 ハイランド501Instagramhttps://www.instagra…
続きを見る今回も仲間と共に、素晴らしい「美と健康」の研修会に出席してまいりました。この学びをお客様へお伝えし、精一杯お役に立てるよう頑張ります☆☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜…
続きを見る店長小玉も48歳でこのダイエットをおこない、20キロの減量を実現しました！さぁ、春の始まり☆本気でしっかり痩せたい方、ぜひご相談下さい。☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆…
続きを見る脂肪燃焼を加速させる重要ポイントはこの3つです！1.「食べ方」の工夫で血糖値の急上昇を防ごう(ベジファーストなど) 2.適正量の水分補給で代謝を底上げ！ 3.睡眠の質を上げて「脂肪…
続きを見る卒業・入学・新生活を迎える春は、もうすぐそこ！今から準備してスリムな体を整えれば、薄着の季節も自信をもって迎えられますね。この2月、未来の自分のために一歩踏み出してみませ…
続きを見る＊60代＊会社員「12キロ痩せるなんて、夢のまた夢だと思ってた。こんなに簡単なら、さらに8キロ痩せちゃおう！」☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.本気でしっかり痩せたい方…
続きを見る1.お白湯（または常温水）2.ノンカフェインのハーブティー（ルイボスティー・黒豆茶なども）3.ミネラル入りの天然水（常温） 反対に避けたい飲み物は、利尿作用の強いカフェインの多…
続きを見る「本気で痩せる」ならプロにお任せ！春までにマイナス10キロ目指す☆無理な食事制限や運動は一切なし。耳つぼの力で自然と食欲をコントロールし、3食しっかり食べながら健康的に体重…
続きを見る1.低カロリーで高栄養でバランスが良い2. 野菜・海藻・きのこ類が豊富3. 低GI食品が多い4. 自然な「腹八分」文化5. 発酵食品が多い（味噌、納豆、漬物など）おまけに水分も多いのが特…
続きを見る～喜びのお声～＊50代「この方式に感謝しかない！欲が出たのでここからもまだまだ継続するつもりです★」と元気ハツラツ、軽快になったボディで仕事に遊びにとご活躍中！☆。.:＊・゜…
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