ビューティーアンドスパセレーノ
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セレーノ(Sereno)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023-10-06 13:30:01.0
- 投稿者：
- sereno
美肌を意識されている方におすすめのハーブティー♪ノンカフェインのハーブティー＆中国茶がおすすめですよ★杜仲茶→ 利尿作用があり、肝機能を高め、むく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-09-24 10:05:43.0
- 投稿者：
- sereno
今日からできる頭皮のたるみ撃退法♪頭皮がたるむとお顔も下がります!!!!!【マッサージ】でコリをほぐし、血行を良くしましょう。5本の指で、耳上,、八チ、頭頂部の順番で動かしまし…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-09-19 10:54:38.0
- 投稿者：
- Mika Nishimori
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-16 10:33:27.0
- 投稿者：
- Mika Nishimori
心の状態 体の状態毎日毎日変化します《心も体もあるべき姿に整えること》以前ヨガインストラクターをしていました。ヘッドスパとヨガ、共通点を感じるのです。まず、呼吸法です。（…続きを見る
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