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- 東京都新宿区新宿４-１-4 新宿南口ビル４F
- JR新宿駅 新南改札・東南口から徒歩3分／新宿南口ビル4F｜新宿のハーブピーリング専門
ハルミハーブピーリング 新宿店(Harumi Herb Peeling)のブログ
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投稿日：2026-06-18 19:37:38.0
- 活性酸素（フリーラジカル）とは？
- 活性酸素（フリーラジカルとも呼ばれます）は、酸素が体内でエネルギーを作り出す過程で生じる不安定な分子です。
活性酸素は化学的に非常に反応性が高く、細胞や組織にダメージを与えることがあります!
この活性酸素と、老化は密接な繋がりがあると言われています。
活性酸素は、正常な代謝過程で生じるほか、紫外線、喫煙、ストレス、汚染物質などの外部要因によっても増加します。
体内の活性酸素を中和するために、ビタミンCやビタミンE、セレン、ポリフェノールなどの抗酸化物質が役立ちます。これらは食事から摂取することができます。
若々しくいる為に、食事内容を見直すと良いかもしれませんね。
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Harumi Herb Peeling～ハーブピーリング専科～新宿店
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【住所】東京都新宿区新宿4-1-4 新宿南口ビル 4F
【アクセス】JR新宿駅<新南改札><東南口>徒歩3分
【営業時間】平日11：00～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
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投稿者
スタッフ 一同
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