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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院  アルプラザ城陽

ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインアルプラザジョウヨウ

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  • 京都府城陽市富野荒見田112 アルプラザ城陽4F
  • JR奈良線・長池駅より徒歩5分/近鉄京都線・富野荘駅より徒歩20分#整骨院#整体#城陽

げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アルプラザ城陽のブログ

最新ブログ一覧

359件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-08 09:27:39.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-07 17:38:45.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-12 13:53:23.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    皆さんは【EMS】をご存じですか??知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。EMSとは、、、筋肉の収縮を促す電気の事を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-02 16:28:45.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    ◎猫背猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害しま…続きを見る
  • 頭皮マッサージで体も心も健康に
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    投稿日:
    2025-02-17 17:37:31.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    頭皮マッサージは頭皮への健康効果と同時に脳への良い効果も得られるといわれています!現代人は体よりも脳を酷使する傾向にあり、全身のだるさが脳に原因があることもあります。頭皮…続きを見る
  • こむら返りはなぜ起こる?
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    投稿日:
    2025-02-14 09:01:55.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう。そ…続きを見る
  • おやつに和菓子がオススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-13 11:37:51.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    皆さんは普段お菓子は食べますか?おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくない・・・糖質やカロ…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
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    投稿日:
    2025-02-13 11:36:51.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか?…続きを見る
  • 気になるぽっこりお腹
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-12 09:54:14.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない産後の骨盤の歪みが気になる猫背・姿勢が悪いと周りから言われる下っ腹だけポッコリ出ているという方!日頃溜まっ…続きを見る
  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-12 09:52:39.0
    投稿者:
    げんき堂 城陽
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみて下さい!1…続きを見る

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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アルプラザ城陽のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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