リラクゼーションアユス アビコテン
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- 千葉県我孫子市本町２－３－２２ 津川ビル２階
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アユス 我孫子店(AYUS)のブログ
- 夏は太り～やすいってホント？
夏にかいている汗は、体温調節のためのものであるため、実はほとんどカロリーを消費していません。ちょっと動くだけですぐに汗をかいてしまうことから、極力動かないようにしようという意識が働き、知らないうちに運動不足に陥っていきます。
【改善策】
* バランスの取れた食事
* 夏こそ湯船に浸かる
* 適度に運動を取り入れて
* リンパマッサージで滞りを解消
どんなに熱くてもバランスのとれた食事や適度な運動を心掛けていきましょう。
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リラクゼーションアユスAYUS我孫子
04-7128-6146
千葉県我孫子市本町２－３－２２ 津川ビル２階
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全 員 |
¥14,800 【新生活応援] ハイパ-ナイフ小顔×ハイパー痩身+リンパ 150分￥17980→14800
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●2026/9/4
●2026/8/15
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