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痩身・小顔専門 Total Beauty Salon Isle【トータルビューティサロン アイル】

ソウシンコガオセンモントータルビューティサロンアイル

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  • 神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷4丁目4ー10 ライブゲート瀬谷2F A-7
  • 相鉄線瀬谷駅南口から徒歩1分 ライブゲート瀬谷2階 【ダイエット/小顔/瀬谷/横浜】

アイル(Isle)のブログ

最新ブログ一覧

247件のブログがあります

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  • その頭痛、実は“姿勢”が原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    Kazuhiro
    「頭が重い」「こめかみがズーンと痛む」「薬を飲むほどじゃないけど、スッキリしない…」そんな頭痛、姿勢の乱れが関係していること、意外と多いんです。1なぜ姿勢が悪いと頭痛につ… 続きを見る
  • “腹八分目”が体にやさしい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    Kazuhiro
    「お腹いっぱいまで食べないと満足できない」「つい食べすぎて、あとで後悔…」そんな経験、誰でもありますよね。でも昔から言われている“腹八分目”には、ちゃんと体にうれしい理由… 続きを見る
  • “はっきりしない不調”、実は肝臓が関係してるかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    Misaki
    なんだか疲れが抜けない…。それ、“肝臓”ががんばりすぎているサインかも。食べすぎた翌日が重い。お酒を飲んでいないのにだるい。むくみやすく、肌の調子もいまいち…。そんな“は… 続きを見る
  • 基礎代謝を上げるのは筋肉だけじゃない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    Kazuhiro
    代謝=筋肉だけじゃない!実は“肝臓と腎臓”がカギだった!「基礎代謝を上げる=筋トレ」そう思っていませんか?もちろん筋肉も大切。でも実は、基礎代謝の多くは“内臓”が担ってい… 続きを見る
  • “宿便が溜まってる?”って本当?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    Misaki
    「デトックスしたら宿便が出た」「お腹に何キロも溜まっているらしい…?」SNSや会話でよく聞く宿便。でも、実際はどういうものなのでしょう?1そもそも“宿便”ってなに?一般的に言… 続きを見る
  • “動的ストレッチ”と“静的ストレッチ”の違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    Kazuhiro
    「とりあえず伸ばしてる」「運動前も後も同じストレッチ」そんな人、意外と多いかも。実はストレッチには、動的ストレッチと静的ストレッチの2種類があって、タイミングで使い分ける… 続きを見る
  • “トランス脂肪酸”を知って、体にやさしい選択を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    Misaki
    パンやお菓子、コンビニフード。便利でおいしいけど、なんとなく「体に良くなさそう…」と思うこと、ありませんか?その正体のひとつが、トランス脂肪酸。知らずに摂り続けやすいから… 続きを見る
  • ビタミンは“体調管理の土台”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    Misaki
    ちゃんと食べてるのに不調…?それ、“ビタミン不足”が関係しているかも!「疲れが取れにくい」「肌の調子がいまいち」「なんとなく元気が出ない」そんな“はっきりしない不調”実は… 続きを見る
  • “電気治療”の本当の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    Kazuhiro
    ビリビリするだけじゃない!整骨院や整体でよく見かける電気治療。「なんとなく効きそう」「正直、何に効いてるの?」そんなふうに感じたことはありませんか?実は電気治療は、痛みを… 続きを見る
  • リバウンドしやすい痩せ方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    Misaki
    「やっと痩せたのに、気づいたら元どおり」「前より太りやすくなった気がする…」実はリバウンドしやすい人には、共通した“痩せ方のクセ”があります。1食べない・極端に減らすダイ… 続きを見る

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アイル(Isle)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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