トモカ 吉川美南サロン(TOMOKA)スタッフ / 中村 誠晴

細かく確認するためのカウンセリングでかなり時間を要した印象です。また、わたしが契約に悩む時間もあったため、夜遅くなってしまいました。
やはりダイエットコースは効果がある分、結構な金額が必要なのだな、と。想像してたより高かったのでさすがに断念。予算を考慮していろんな提案をしていただきましたが、夜遅い時間というのもあり、即決してしまうのが怖かったので残念ですが見送りさせていただきました。
軽く整体をしていただきましたが、ちょっとの時間で効果を実感！続けたらかなりの効果があるのだろうなと。自分の予算と合わず、とても残念です。。。

以前から姿勢が悪く、肩こりが辛かったこともあり、骨格矯正をしたいと思っていたところ、ダイエットカウンセリング&体験のキャンペーンをやっていたので申し込みました。

カウンセリングを受けて、自分にできるのか不安でした。甘いものが大好きなのでやめることができるのか、もうずっと痩せることができなかったので本当に痩せるのか。
でも思い切ってこちらにお世話になろうと決めたので、決められたことをとにかくやってみました。食事制限ももちろんありますが思った以上に食べることができるし、外食の時は好きなものを食べているので食を楽しむこともできています。
また乳製品を控える理由や水分摂取の必要性など今まで知らなかったことを知ることができ、納得して食を選択することもできています。
途中便秘がひどくて辛かったのですが対処法も教えていただき、1か月で約4kg減量しました！！またAI姿勢診断で姿勢も良くなってきたことも分かり、嬉しかったです。

まだまだ減量中ですが痩せると1日の始まりがとても軽やかです！！食事制限に疲弊せずに健康的に痩せられる方法をプロに学ぶととても心強いです。油断せずにがんばります！！

産後体重が増すばかりの私
加齢や健康診断の結果が悪くなるばかり、わかってはいても自分に甘い私…
自分なりにダイエットするも、なかなか結果が出ず…
諦めていましたが！
カウンセリングや親身になってくださる先生と一緒に頑張ろうと、決意しました
まだ1ヶ月ですが、自分がびっくりするほどの結果！
はじめは不安でしたが、先生が常に相談やアドバイスを的確に下さり、やってみると不安はすぐに解消！
１ヶ月の結果
　　体　　重:-6.2kg
　　ウエスト:-4.5cm
　　へそ周り:-4cm
　　ヒ ッ プ  :-6cm
甘い自分から抜け出せそうです！