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腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】

ヨウツウセンモンセイタイカケルパーソナルトレーニング　リビュース

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町２－５３－５　２Ｆ
  • 武蔵小杉駅北口より徒歩5分

リビュース(ReBeauth)のブログ

最新ブログ一覧

304件のブログがあります

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  • 季節の変わり目に多い腰痛、対策法！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-15 08:52:52.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    季節の変わり目に多い腰痛、対策法！
    朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目。「最近、腰が重い」「なんとなく体がだるい」そんな不調を感じていませんか？この時期に腰の違和感が増えるのは、気温や湿度の変化によって…続きを見る
  • 冬に向けて“腰から整える”体作り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-14 10:58:39.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    冬に向けて“腰から整える”体作り
    朝晩の冷え込みが強くなり、体のこわばりを感じやすくなる季節。「最近、腰が重い」「動き出しがつらい」そんな声が増えてきます。寒さで筋肉が縮こまると、血流が悪くなり、腰まわり…続きを見る
  • 在宅ワークで疲れない体の作り方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-12 12:53:46.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    在宅ワークで疲れない体の作り方
    「一日中パソコンの前に座りっぱなしで、肩や腰がつらい…」「通勤がなくなって楽になったはずが、逆に体が重くなった」そんなお悩み、感じていませんか？在宅ワークは時間に融通がき…続きを見る
  • 腰痛をくり返す方に多い「姿勢のクセ」とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-11 09:36:47.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    腰痛をくり返す方に多い「姿勢のクセ」とは？
    「整体に行っても、しばらくするとまた腰が重くなる…」そんな“腰痛をくり返す方”には、ある共通点があります。それは、普段の姿勢や動き方に“クセ”があること。このクセが積み重…続きを見る
  • シニアの肩こり対策★健康習慣とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-09 08:42:54.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    シニアの肩こり対策★健康習慣とは？
    「最近、肩が重くて動かしにくい…」「昔よりも疲れが取れにくくなった…」そんなお悩みを感じていませんか？年齢を重ねると、筋肉や関節の柔軟性が低下しやすく、ちょっとした姿勢の…続きを見る
  • 家事も楽に♪ママの腰を守る秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-07 09:45:55.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    家事も楽に♪ママの腰を守る秘訣
    毎日の家事や育児で「気づけば腰が重い」「夕方になると痛くなる」そんなお悩みを感じていませんか？掃除や洗濯、料理、抱っこなど――。ママの一日は、腰に負担がかかる動きの連続で…続きを見る
  • 働く世代に多い肩こり★改善の秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-05 08:50:19.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    働く世代に多い肩こり★改善の秘訣
    パソコン作業やスマホ操作が続く毎日。「肩が重い」「首までこって頭がスッキリしない」そんな肩こりを感じていませんか？仕事に家事にと忙しい働く世代は、長時間同じ姿勢をとりがち…続きを見る
  • 腰を守って毎日をアクティブに！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-03 12:40:55.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    腰を守って毎日をアクティブに！
    「最近、腰が重くて動くのが億劫…」「長く座っていると立ち上がりがつらい…」そんなお悩みを感じていませんか？腰は体の“土台”となる部分。日常生活の中で、座る・立つ・歩くなど…続きを見る
  • ママの肩こりケア★忙しくてもできる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-02 08:42:42.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    ママの肩こりケア★忙しくてもできる
    家事に育児に仕事に…気づけばいつも「肩がパンパン」。ママの毎日はフル回転で、自分のケアまで手が回らないという方も多いですよね。実は、肩こりの原因の多くは“頑張りすぎ”と“…続きを見る
  • 体を整えて腰痛知らずの毎日へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 08:51:43.0
    投稿者：
    興津 佑紀
    体を整えて腰痛知らずの毎日へ
    朝起きたときや仕事終わりに「腰が重い」「伸びをするとピキッとくる」そんな腰の違和感を感じていませんか？長時間のデスクワークや家事・育児など、私たちの生活は“腰に負担がかか…続きを見る
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