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リラク庵 レガロ

リラクアン レガロ

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  • 広島県広島市中区舟入本町9-20-101/203
  • 広電舟入本町駅から観音方面へ舟入市民病院隣のドラッグストア『ウォンツ』さん向かい

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287件のブログがあります

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  • 寒くて肩こりが気になる!そんなお悩みを解決!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-16 11:06:27.0
    投稿者:
    内田 力
    寒い時期になると多くなる【肩こり】僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋は背中側にあり、肩こりは実は肩が原因だけではありません!背中側に筋肉が肩甲骨を持ち上げてしまい、結果的に肩こりに…続きを見る
  • 整体と温活で疲労回復!/舟入/広島市中区/整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-15 09:43:44.0
    投稿者:
    内田 力
    お仕事で疲れている、最近眠りの質が悪くなっている、疲れが取れない、目の疲れ、頭が締めつけられるように重い【そんな方には、全身整体×温活×ヘッドスパ】つらい肩こり、だるさ、…続きを見る
  • 土日もご予約可能!!
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    投稿日:
    2026-01-14 09:56:42.0
    投稿者:
    内田 力
    平日忙しい方、土曜日の午前中も忙しい方など当店は土曜日の夕方、日曜日の午前中もご予約可能です!!休日は予約が埋まりやすいことも多く、予約が空いていれば…と思うことも多いで…続きを見る
  • 一月は生活リズムを整えて新しい年のスタートを切る!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-13 09:00:08.0
    投稿者:
    沼本 百香
    一月は特に生活リズムを整えることが大切になってきます。なかでも、「帰宅してから寝るまでの時間帯」に何をするかは自律神経のバランスを整えていくうえで非常に大切になります。こ…続きを見る
  • 【乾燥肌◎】ヒト幹細胞培養液コース大サービス価格♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-11 19:49:03.0
    投稿者:
    長山 空
    連日、美顔鍼灸コースをご利用頂くお客様たちの中で、この時期最も多い悩みが"肌の乾燥"です!やはり気温が下がれば下がる程、空気が乾燥し肌も乾燥します。乾燥は、肌のバリア機能が…続きを見る
  • お顔のたるみは首肩こりが原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-09 11:50:52.0
    投稿者:
    沼本 百香
    寒い季節になってきましたね自律神経も乱れやすくなりがちです体内の温度を逃がさないように血管が収縮してしまいますすると血液の流れが悪くなり筋肉まで流れにくくなってしまうので…続きを見る
  • 動的ストレッチと静的ストレッチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-08 17:49:13.0
    投稿者:
    塚本 春奈
    ・動的ストレッチ反動をつけるストレッチ!運動前や朝の活動開始時にオススメです(^^)体のスイッチを入れパフォーマンス向上♪ラジオ体操などはこれに入りますね!・静的ストレッチゆ…続きを見る
  • しっかり眠れる日々で疲れを解消しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-07 09:32:26.0
    投稿者:
    内田 力
    睡眠時間が短いと疲れが取れない、頭痛がある、ストレス解消出来ていない毎日している睡眠!実は体を休めるだけでなく、「脳も休ませる」!普段お仕事や、家事などでストレス社会とも…続きを見る
  • 美姿勢で見た目もきれいに!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-06 09:47:05.0
    投稿者:
    内田 力
    仕事始めとなり、正月疲れが出てくる頃かと思います。疲れがピークになると姿勢も悪く、表情も暗くなってしまいます。「姿勢を美しく」これだけでも若々しく見え、表情も明るくなりま…続きを見る
  • 2026年もよろしくお願い致します♪♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-01-03 22:26:05.0
    投稿者:
    長山 空
    明けましておめでとう御座います^ ^♪昨年は多くの方々にご利用頂き、とても充実した1年となりました!有難う御座います( ;  ; )本年も皆様の健康作りをしっかりサポートさせて頂き…続きを見る
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レガロのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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