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安川接骨院 東村山店

ヤスカワセッコツイン ヒガシムラヤマテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都東村山市久米川町4-3-39
  • 西武新宿線・西武国分寺線『東村山駅』東口より徒歩10分

安川接骨院 東村山店のブログ

最新ブログ一覧

355件のブログがあります

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  • 冬の不調に負けない体を作る!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    松本 俊
    冬の不調に負けない体を作る!免疫力を高める体の「巡り」改善術冬は、風邪やインフルエンザなど、体調を崩しやすい季節です。病気に負けない体を作るためには、体内の「巡り」(血流… 続きを見る
  • 「第二の心臓」を温めろ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    松本 俊
    「第二の心臓」を温めろ!足の冷えとむくみを防ぐ冬の習慣冬になると、足先が冷えて夜中に目が覚める、夕方には足がパンパンにむくむ…そんな悩みが増えませんか? 足の冷えとむくみ… 続きを見る
  • インナービューティーのための食事と体の巡り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    松本 俊
    体の中から輝く!インナービューティーのための食事と体の巡りどんなに外側からケアしても、なかなか肌の調子が良くならない、体調が優れない…それは、体の中から美しさを支える「食… 続きを見る
  • 冬の寝起きをサポートする簡単ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    松本 俊
    寒い朝の「だるさ」解消!冬の寝起きをサポートする簡単ストレッチ冬の朝、体が固まって重く、なかなか布団から出られないのは、血行不良による筋肉の硬直が原因です。寒い環境では、… 続きを見る
  • 朝スッキリ起きるための「体内温活」テクニック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    松本 俊
    寒さに負けない!朝スッキリ起きるための「体内温活」テクニック冬の朝、「布団から出たくない…」「体が重くて起きられない…」と感じていませんか? 寒くなると、私たちの体は熱を… 続きを見る
  • 「自律神経」を整える冬の寝起き術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    松本 俊
    布団から出たくない人必見!「自律神経」を整える冬の寝起き術寒さが厳しくなると、朝の寝起きがさらに辛くなりますよね。「体がだるい」「気分が優れない」と感じるのは、自律神経の… 続きを見る
  • インナービューティーを高める「温活」入浴法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    松本 俊
    美肌と快眠の秘訣!インナービューティーを高める「温活」入浴法エステや高価な化粧品も大切ですが、インナービューティーを支えるのは、毎日の「温活」習慣、特に入浴です。「冷えは… 続きを見る
  • 寒い季節の「隠れ猫背」に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    松本 俊
    寒い季節の「隠れ猫背」に注意!姿勢改善で血行と免疫力アップ寒くなると、無意識に肩をすくめ、背中を丸める「隠れ猫背」になりがちです。この姿勢は、血行不良と免疫力低下の大きな… 続きを見る
  • 睡眠の質を上げる「自律神経」の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    松本 俊
    翌朝スッキリ!睡眠の質を上げる「自律神経」の整え方「朝起きても疲れが取れない」「なんだかいつも体がだるい」それは、もしかしたら睡眠の質が低下しているサインかもしれません。… 続きを見る
  • 心身をゆるめる簡単リラックス法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    松本 俊
    心身をゆるめる簡単リラックス法「疲れているはずなのに、なぜか眠れない…」そんな経験、ありませんか? 脳が興奮してしまい、体がリラックスモードに切り替わらない状態です。この… 続きを見る

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安川接骨院 東村山店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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